(Dvi sveikos virtuvės)
Paleisti „Gallery 22“ nuotraukasJei esate užsiėmęs darbu, šeima arba gyvenimo apskritai gali būti sunku rasti laiko ir energijos vakarienė kiekvieną naktį; ypač kai receptams reikia kelių ingredientų, kurių paprastai neturite po ranka. Štai kodėl aš suapvalinau šį sąrašą lengvi 3 ingredientų vakarienės receptai tam, kad sukurtumėte tik kelis daiktus - o gal ir druskos ir pipirų -, norėtumėte sukurti maistą, kuris nustos rodyti. Be to, kad praleidžiate mažiau laiko virtuvėje, šie greiti ir paprasti receptai iš paprastų ingredientų taip pat prilygsta mažiau laiko praleistai maisto prekių parduotuvėje. Dviguba premija.
Susiję: 11 geriausių vištienos ir makaronų vakarienių
Kad būtų aiškiau, sakydami tris ingredientus, kalbame apie pagrindinius ingredientus. Druska ir pipirai kartu su kitais buitiniais sandėliukais (žr. Sąrašą žemiau) neskaičiuojami, nes jie turėtų būti lengvai prieinami.
Bendrų ingredientų sąrašas:
Jei turite aukščiau išvardytų daiktų, tai lengva 3 ingredientų receptai vakarienę ant stalo jūsų šeimai turėtų padaryti vėjelis. Mėgautis!
Kitas, 24 patikrinti šeimos mėgstami receptai .