Deginkite kalorijas dirbdami! Čia yra 10 geriausių 2019 m. bėgimo takelių po stalu

Šie bėgimo takeliai po stalu yra puikus būdas deginti kalorijas, kol pasiekiate savo karjeros tikslus.

• Autorius: Bobbi Dempsey
• Atnaujinta data:

Po stalu Bėgimo takelis yra vis populiaresnis namų pasirinkimas fitnesas įranga. Tai ypač aktualu dabar, kai vis daugiau žmonių dirba iš namų ir gali derinti savo darbo ir mankštos zonas, o dienos metu gali treniruotis iš savo namų privatumo.

Šio tipo treniruokliai puikiai tinka tiems, kurie atlieka daug užduočių: jūs neturite pasiteisinimo nesportuoti, nes galite registruoti savo žingsnius ar mylias dirbdami ir skaitydami e-knyga , naršydami internete ar net vykdydami meno ir amatų projektus.

Bėgimo takeliai po stalu yra nuo paprastų iki sudėtingų. Kai kurie iš jų yra pagrindinės mankštos pagalvėlės, kurias padedate po stalu ar darbo vieta, o kitos yra pažangesnės ir platesnės treniruoklių dalys.

Kai kurios svarbios funkcijos, į kurias reikia atsižvelgti perkant po stalu esantį bėgimo takelį:

• Dydis: akivaizdu, kad jums reikia kažko, kas tilptų jūsų turimoje erdvėje ir nebūtų nepraktiška ar netrukdytų kitai biuro įrangai
• Svoris: jei dažnai judinsite bėgimo takelį, norite kažko, kas nebūtų itin sunkus
• Triukšmas: tai svarbu, jei naudositės bėgimo takeliu dirbdami arba kai kiti žmonės namuose mokosi, dirba ar miega
• Maksimalus greitis: reikalingas greitis priklausys nuo to, ar bėgimo takelį planuojate naudoti tik vaikščioti, ar norite kažko, kas taip pat būtų skirta bėgimas , taip pat
• Nuotolinio valdymo pultas: tai svarbi funkcija, todėl jums nereikės lipti po stalu, kad įjungtumėte ir išjungtumėte aparatą arba tvarkytumėte nustatymus.

Čia, Parade.com, mes visi norime dalytis mėgstamais produktais su savo auditorija. Kai perkate šiame puslapyje matomą prekę, galime uždirbti komisinį atlyginimą, tačiau visi pasirinkimai pasirenkami atskirai, jei nenurodyta kitaip.

Mūsų pasirinkimas geriausiems bėgimo takeliams po stalu

• Geriausias bėgimo takelis su įmontuotu stalu : LifeSpan TR1200-DT5 bėgimo takelio stalas
• Geriausias bėgimo takelis po stalu : Sunny Health & Fitness Walkstation plonas plokščias bėgimo takelis
• Pats universaliausias bėgimo takelis po stalu : UREVO 3-in-1 sulankstomas bėgimo takelis su nuimamu stalu
• Geriausias sulankstomas bėgimo takelis po stalu : Goplus Superfit 2 viename sulankstomas bėgimo takelis su dvigubu ekranu
• Geriausias bėgimo takelis po stalu tiems, kurie turi biudžetą : Gallelife 2 viename bėgimo takelis po stalu
• Geriausias bėgimo takelis po stalu su nuolydžiu : Egofit Walker M1/M1T bėgimo takelis
• Geriausias bėgimo takelis po stalu su didesniu svorio limitu : TR5000-DT3 bėgimo takelio eksploatavimo trukmė
• Bėgimo takelis po stalu su geriausiomis saugos funkcijomis : WalkingPad S1 sulankstomas bėgimo takelis
• Geriausias plačiajuostis bėgimo takelis po stalu : RITMO LINKSMUMAS Bėgimo takelis
• Geriausias tylus bėgimo takelis po stalu : InMovement UNSIT Bėgimo takelis

Geriausi bėgimo takeliai po stalu

Geriausias bėgimo takelis su įmontuotu stalu: LifeSpan TR1200-DT5 bėgimo takelio stalas

Šis „LifeSpan“ bėgimo takelis atlieka dvigubą funkciją, nes jo konstrukcijoje yra stalas. Tai reiškia, kad jums nereikia nerimauti ieškant bėgimo takelio, kuris tilptų ant jūsų stalo (arba atvirkščiai). „Šiai parinkčiai suteikiama puiki garantija – rėmui ir varikliui galioja visą gyvenimą, o dalims – treji metai“, – sako licencijuotas asmeninis treneris ir įmonės įkūrėjas Nathanas Lloydas. „Expert Fitness“, LLC . 'Taip pat turi Bluetooth ryšį ir įvairias integruotas treniruočių programas.' „LifeSpan TR1200-DT5“ bėgimo takelio stalas, 1 599 USD „Amazon“

Susijęs: Paprastas pasivaikščiojimas turi neįtikėtinos naudos sveikatai

Geriausias bėgimo takelis po stalu: Sunny Health & Fitness Walkstation plonas plokščias bėgimo takelis

Šis „Sunny Health & Fitness“ bėgimo takelis yra kompaktiškas, pagrindinis modelis, kuris neužima daug vietos ir, sveriantis 55 svarus, nėra per sunkus, kad jį prireikus būtų galima pajudinti. Jis leidžia bėgti iki 3,75 mylių per valandą greičiu ir turi įmontuotus amortizatorius, kurie sumažina poveikį keliams ir kitiems sąnariams. Sunny Health & Fitness Walkstation bėgimo takelis, 322,51 USD „Amazon“.

Pats universaliausias bėgimo takelis po stalu: UREVO 3-in-1 sulankstomas bėgimo takelis su nuimamu stalu

Šis UREVO bėgimo takelis kelia trigubą grėsmę: tai stalas, bėgimo takelis ir ėjimo mašina viename, tačiau galite jį sukonfigūruoti taip, kad atitiktų jūsų poreikius. Galite nuimti įmontuotą stalą arba visiškai nuimti bėgimo takelio rankeną ir naudoti mašiną kaip vaikščiojimo pagalvėlę. Varomas galingu 3 AG varikliu, jis leidžia pasiekti iki 8,6 mylių per valandą greitį. UREVO sulankstomas bėgimo takelis su nuimamu stalu, 499,99 USD „Amazon“.

Geriausias sulankstomas bėgimo takelis po stalu: Goplus Superfit 2 viename sulankstomas bėgimo takelis su dvigubu ekranu

Šis Goplus bėgimo takelis puikiai tinka turintiems ribotą erdvę. Jis lengvai sulankstomas ir gali būti laikomas po baldais arba spintoje, kai nenaudojamas. Jis taip pat yra universalus – kai neturite jo po stalu, galite pakelti turėklą, kad išplėstumėte treniruotę ir pasiektumėte didesnį bėgimo greitį. „Goplus“ 2 viename sulankstomas bėgimo takelis, 355,99 USD „Amazon“.

Susijęs: Taip, vaikščiodami galite numesti svorio

Geriausias bėgimo takelis po stalu tiems, kurie turi biudžetą: Gallelife 2 viename bėgimo takelis po stalu

Šis „Gallelife“ bėgimo takelis yra pigesnis nei daugelis konkurentų modelių, tačiau vis tiek turi visas jums reikalingas svarbias funkcijas. Stiprus 2,5 AG variklis reiškia, kad galite naudoti šį įrenginį vaikščiodami arba bėgdami iki 3,7 mylių per valandą greičiu. Jame yra platus bėgimo diržas, sukurtas patogumui, o kompaktiškas, daug vietos taupantis dizainas leidžia lengvai laikyti bet kur. „Gallelife 2-in-1“ po staliniu bėgimo takeliu, 120 USD „Amazon“.

Geriausias bėgimo takelis po stalu su nuolydžiu: Egofit Walker M1/M1T bėgimo takelis

Šis kompaktiškas bėgimo takelis yra puikus, jei gyvenate bute arba norite kažko, ką būtų lengva perkelti ar laikyti. Jis sveria mažiau nei 50 svarų ir yra pagamintas iš stiprių, patvarių medžiagų. Be to, jis siūlo iki 5 procentų nuolydį, leidžiantį greitai sudeginti daugiau kalorijų. Egofit Walker M1 / ​​M1T bėgimo takelis, 399 USD „Amazon“.

Geriausias bėgimo takelis po stalu su didesniu svorio limitu: TR5000-DT3 bėgimo takelio eksploatavimo trukmė

Šio „Lifespan“ modelio maksimalus svorio limitas yra 400 svarų. Jis yra tylus, nešiojamas ir leidžia pasiekti iki 4 mylių per valandą greitį. Jis turi 3 AG variklį ir patvarią konstrukciją, kuri sukurta taip, kad tarnautų. TR5000-DT3 bėgimo takelio eksploatavimo trukmė, 1699,99 USD „Amazon“

Susijęs: Dėl ko Taylor Swift „Bėgimo tako statramstis“ yra toks efektyvus riebalų degiklis

Bėgimo takelis po stalu su geriausiomis saugos funkcijomis: WalkingPad S1 sulankstomas bėgimo takelis

Šis WalkingPad bėgimo takelis yra plono, kompaktiško dizaino, jį lengva sulankstyti ir perkelti arba laikyti. Pasirinkite rankinį valdymą arba automatinį režimą, kuris automatiškai įsijungs arba išsijungs, kai jį suaktyvins jūsų žingsniai. Ši mašina turi keletą puikių saugos funkcijų, tokių kaip apsauga nuo vaikų ir greičio ribojimo valdikliai. WalkingPad S1 sulankstomas bėgimo takelis, 499 USD „Amazon“.

Geriausias plačiajuostis bėgimo takelis po stalu: RITMO LINKSMUMAS Bėgimo takelis

Šis RHYTHM FUN bėgimo takelis jums patiks, jei nekenčiate jaustis suvaržytam arba nerimaujate, kad neturite pakankamai vietos judėti. Jame yra erdvus 18 colių bėgimo diržas, suteikiantis daug paviršiaus bėgimui ar vaikščiojimui. Galite pasiekti iki 3,7 mylių per valandą greitį, tačiau atkreipkite dėmesį, kad šios mašinos didžiausias svorio limitas yra 220 svarų. RHYTHM FUN bėgimo takelis, 499 USD „Amazon“.

Geriausias tylus bėgimo takelis po stalu: InMovement UNSIT Bėgimo takelis

„InMovement“ UNSIT bėgimo takelis, užsitarnavęs tvirtą reputaciją kaip vienas tyliausių mašinų savo kategorijoje, veikia tik 42,9 dB. Pasak Klausos ir komunikacijos centro, tai tik šiek tiek daugiau nei vidutinės bibliotekos triukšmo lygis. Jis taip pat turi didžiausią 400 svarų svorį. Tačiau jis yra brangesnis nei daugelis kitų bėgimo takelių po stalu. Sveriantis 162 svarus, nėra taip lengva judėti. „InMovement UNSIT“ bėgimo takelis, 2 495 USD „InMovement“.

Toliau sužinokite kiek kalorijų iš tikrųjų sudeginate eidami mylią .

Šaltiniai:

• Nathan Lloyd, licencijuotas asmeninis treneris ir įkūrėjas „Expert Fitness“, LLC

---