22 lengvai pagaminami pietūs, kurie daro WFH skanesnį (ir mažiau įtempiantį)

Kadangi darbas namuose greitai tampa įprasta, galite susimąstyti, ką valgyti pietums. Maistas, kurį anksčiau sudarė susibūrimas su bendradarbiais vietinėje užeigoje, griebkite ir eikit sumuštinį iš kampinio valgio ar greitą maišelį su traškučiais ir soda iš biuro automato, dabar virto įtemptu išbandymu - bet lengvi pietūs namuose neturi būti gąsdinantis.

Susijęs: 20 geriausių sveikų ir skanių pietų idėjų

Jei atsistojus prieš sandėliuojamą (o gal ir ne tiek sandėliuotą) sandėliuką jausitės beviltiškai ir nežinote, ką valgyti pietums, nesijaudinkite, kad nesate vienišas. Daugelis iš mūsų stengiasi valgyti vidurdienį nuo tada, kai esame išmesti į izoliaciją, kuri dažnai kyla dirbant namuose.

Laimei, šis iššūkis nėra neįveikiamas. Reikia tik patikimo plano, kelių gerų receptų ir nustebsite, kaip greitai jūsų pietų dilema išsispręs savaime. Vienas dalykas, kurį radau, yra tai, kad priešpiečių paruošimas iš anksto padeda įsipareigoti valgyti ką nors sveiko. Taip pat naudinga išvirti dideles sriubų, troškinių ir makaronų partijas, kurias galima valgyti per savaitę.

Spustelėkite mygtuką Paleisti galeriją, kad pamatytumėte 24 lengvai paruošiamus pietų receptus, kuriuos galite padaryti namuose, ir išbandykite juos 18 iš anksto paruoštų pusryčių receptų, kurie iš tikrųjų jums tinka!

Theresa Greco yra maisto tinklaraščio autorė „Maisto medžiotojo virtuvės vadovas“ , kur ji dalijasi savo aistra gyventi sveiką gyvenimo būdą valgydama gardžius maisto produktus

Užsukti jos dienoraštis ir pažiūrėk, ką ji verda!