Jei gyvenate su lėtine liga, šios 100 citatų atsilieps ir padės pasijusti šiek tiek stipresnėmis

Sunku suprasti, kaip yra gyventi sergant lėtinėmis ligomis, nebent ten buvai. Skausmas depresija . Demencijos vienišumas. Gyvenančiųjų kova artritas , IS ir vėžys. Jei atvirai, tai daug, bet yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jaustumėtės šiek tiek geriau.

Čia yra 100 citatos pakelti, padrąsinti ir įkvėpti net tamsiausiomis dienomis.

100 citatų apie lėtinę ligą

1. Jei suklupote, padarykite tai šokio dalimi. - Nežinoma

2. Kiekviena diena gali būti negera, bet kiekvienoje dienoje yra kažkas gero. - Nežinoma

3. Jūs arba kartojate, arba gerėjate. Tai taip paprasta. Jūs arba paimate tai, kas jums buvo suteikta, ir leidžiate padaryti jus geresniu žmogumi, arba leidžiate tai jus nugriauti. Pasirinkimas nepriklauso likimui, jis priklauso jums. - Joshas Shippas

4. Mano kelias gali būti kitoks, bet aš nepasiklydęs. - Nežinoma

5. Poilsis nėra tingumas, tai vaistas! - Glennas Schweitzeris

6. Niekada neleiskite, kad dalykai, kurių negalite padaryti, netrukdytų daryti tai, ką galite. - Johnas Woodenas

7. Ji padarė skaldytą gražią ir stiprią - nenugalimą. Ji vaikščiojo visatą ant pečių ir padarė ją panašią į porą sparnų. - Ariana Dancu

8. Nenoriu, kad mano skausmas ir kova padarytų mane auka. Noriu, kad mano mūšis taptų kažkieno didvyriu. - Nežinoma

9. Žolė yra žalesnė ten, kur ją laistai. - Neilas Barringhamas

10. Kalbėjimas apie mūsų problemas yra didžiausia priklausomybė. Sulaužyti įprotį. Kalbėk apie savo džiaugsmus. - Rita Schiano

Susijęs: 50 lėtinio skausmo citatų, kai reikia motyvacijos, empatijos ir supratimo

11. Kartais jūs kontroliuosite savo ligą, o kitu metu panirsite į neviltį, ir tai gerai! Išsigąskite, atleiskite sau ir rytoj bandykite dar kartą. - Kelly Hemingway

12. Už kiekvienos lėtinės ligos slypi tik žmogus, bandantis orientuotis pasaulyje. Mes norime rasti meilę, būti mylimi ir būti laimingi kaip ir jūs. Mes norime būti sėkmingi ir padaryti tai, kas svarbu. Mes tiesiog susiduriame su nepageidaujamais mūsų herojaus kelionės apribojimais. - Glennas Schweitzeris

13. Kartais mažiausias žingsnis teisinga linkme tampa didžiausiu jūsų žingsniu gyvenimo . Jei turite, patarkite, bet ženkite. - Naeemas Callaway'us

14. Tu esi stiprus, kai žinai savo silpnybes. Tu esi graži, kai vertini savo trūkumus. Esi išmintingas, kai mokaisi iš savo klaidų. - Nežinoma

15. Turime priimti ribotą nusivylimą, bet niekada neprarasti begalinės vilties. - Martinas Liuteris Kingas jaunesnysis

16. Pažadėk man, kad visada atsimeni: tu esi drąsesnis, nei tiki, ir stipresnis, nei atrodai, ir protingesnis, nei manai. - A. A. Milne

17. Tiesa ta, kad mes visi esame šiek tiek palūžę. Turime išmokti mylėti sulūžusius savo gabalėlius - būti švelnūs ir įsijausti į save ir kitus. - Karen Salmansohn

18. Nėra savanaudiška mylėti save, rūpintis savimi ir kurti savo laimė prioritetas. - Mandy Hale

19. Gyvenk, kad įkvėptum, ir vieną dieną žmonės pasakys, kad dėl tavęs aš nepasidaviau - Nežinoma

20. Vienos dienos yra geresnės, kitos - blogesnės. Vietoj prakeikimo ieškokite palaiminimo. Būkite pozityvūs, išlikite stiprūs ir pakankamai pailsėkite. Jūs negalite padaryti viso to, bet galite padaryti viską. - Daryk Zantamatą

21. Jei akių atvėrimas, išlipimas iš lovos, šaukšto laikymas ar plaukų šukavimas yra bauginantis Everesto kalnas, į kurį šiandien lipi, tai yra gerai. - Carmen Ambrosio

22. Tai, kas esame, yra tai, ką darome su tuo, ką turime. - Vince'as Lombardi

23. Ji padarė skaldytą gražią ir stiprią - nenugalimą. Ji vaikščiojo visatą ant pečių ir padarė ją panašią į porą sparnų. - Ariana Dancu

24. Stipriausiems žmonėms, kuriuos sutikau, nebuvo lengviau gyventi. Jie išmoko kurti jėgas ir laimę iš tamsių vietų. - Kristen Butler

25.Pradėkite nuo to, kas būtina; tada daryk tai, kas įmanoma; ir staiga tu darai neįmanomą. - Pranciškus Asyžietis

Susijęs: Selma Blair kalba apie kovą su MS

26. Aš trokštu atlikti kilnią užduotį, bet mano pagrindinė pareiga yra atlikti mažas užduotis, tarsi jos būtų didžios ir kilnios. - Helen Keller

27. Didžiausia mūsų silpnybė yra atsisakymas. Patikimiausias sėkmės būdas yra tik dar kartą pabandyti. - Tomas Edisonas

28. Galbūt gyvenimas nėra susijęs su mėlynių išvengimu. Galbūt tai yra apie randų surinkimą, kad įrodytume, jog mes tam pasirodėme. - Hannah Brencher

29. Niekas nėra gražesnis už tikrą šypsokis kad kovojo per ašaras. - Nežinoma

30. Negalima gyventi gyvenimo popietės pagal gyvenimo ryto programą; nes tai, kas buvo puiku ryte, vakare bus mažai svarbu, o tai, kas ryte buvo tiesa, vakare taps melu. - Carlas Jungas

31. Galbūt tai ne visada bandymas ištaisyti ką nors sugedusį. Galbūt tai yra pradėti iš naujo ir sukurti ką nors geresnio. - Nežinoma

32. Esame stipresni tose vietose, kur mus palaužė. - Ernestas Hemingvėjus

33. Kiekviena neganda, kiekviena nesėkmė, kiekvienas širdies skausmas neša vienodą ar didesnę naudą. - Napoleono kalva

34. Daugumą svarbių dalykų pasaulyje įvykdė žmonės, kurie vis bandė, kai atrodė, kad visiškai nėra vilties. - Deilas Karnegis

35. Negali nuraminti audros, todėl nustok bandyti. Tai, ką jūs galite padaryti, yra nusiraminti. Audra praeis. - Mediena Hawkeye

36. Tikėk savimi ir viskuo, kas esi. Žinokite, kad jūsų viduje yra kažkas, kas yra didesnė už bet kokią kliūtį. - Christianas D. Larsonas

37. Aš kiekvieną dieną kovoju už savo sveikatą taip, kaip dauguma žmonių nesupranta. Nesu tingus. Aš - karys! - Nežinoma

38. Drąsa ne visada riaumoja. Kartais drąsa yra tylus dienos pabaigos balsas, sakantis: „Aš rytoj bandysiu dar kartą. - Mary Anne Radmacher

39. Mes negalime padaryti visko, ir tai suvokiant yra laisvės jausmas. Tai mums leidžia ką nors padaryti ir tai padaryti labai gerai. Tai gali būti neišsami, bet tai yra pradžia, žingsnis kelyje, galimybė Viešpaties malonei įeiti ir atlikti visa kita. - Oskaras Romero

40. Bet kuriuo momentu jūs turite galią pasakyti: „Taip mano istorija nesibaigs.“ - Nežinoma

41. Kai įvyksta neįsivaizduojamas dalykas, švyturys yra viltis. Kai pasirenkame viltį, viskas įmanoma. - Christopheris Reevas yra

42. Jūs neturėtumėte sutelkti dėmesio į tai, kodėl negalite kažko padaryti, ką daro dauguma žmonių. Turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kodėl galbūt galite, ir būti viena iš išimčių. - Steve'as Case'as

43. Mūsų giliausia baimė nėra ta, kad esame nepakankami. Giliausia baimė yra ta, kad esame be galo galingi. - Marianne Williamson

44. Tiesa, kurios daugelis žmonių niekada nesupranta, yra ta, kad kuo labiau stengiesi išvengti kančios, tuo labiau kenčiate, nes mažesni ir nereikšmingesni dalykai pradeda jus kankinti proporcingai jūsų baimei būti įskaudintam. - Thomasas Mertonas

45. Apsvarstykite raudonmedžio medį. Kai lieka tik kelmas, medis vis dėlto gali atsinaujinti. Maži daigai iššoka iš senovinių, nematomų šaknų pumpurų ir iš tikrųjų suformuoja apskritimą, supantį seną kelmą. Tai yra katedros ratas, o kai kurių pumpurų išlikimas garantuoja, kad raudonmedžiai nemiršta. - Anthony Gittinsas

46. ​​Viltis nereikalauja didžiulės grandinės, kur sunkios logikos grandys ją laiko. Tiks plona viela, tik pakankamai stipri, kad galėtume praleisti naktį, kol nurims vėjas. - Charlesas R. Swindollas

47. Pažvelk į akmenį, besimušančią už savo uolos, galbūt šimtą kartų, be to, kad joje nebūtų plyšio. Vis dėlto šimtą pirmąjį smūgį jis padalins į dvi dalis, ir aš žinau, kad tai padarė ne paskutinis smūgis, o visa tai, kas buvo praeityje. - Jokūbas A. Riisas

48. Normalumas yra asfaltuotas kelias. Patogu vaikščioti, bet ant jo neauga gėlės. - Vincentas van Gogas

49. Apgailestavimas dėl mūsų nuveiktų darbų sušvelnins laiką. Apmaudu dėl to, ko nepadarėme, yra nepaguodžiama. - Sidnėjus J. Harrisas

50. Viltis prasideda tamsoje, užsispyrusi viltis, kad jei tik pasirodysite ir bandysite elgtis teisingai, ateis aušra. Tu lauki, žiūri ir dirbi; tu nepasiduok. - Anne Lamott

Susijęs: Kaip Kristin Chenoweth valdo savo lėtinį skausmą

51. Gera pusė gyvenimo meno yra atsparumas. - Alainas de Bottonas

52. Negaliu pasakyti, kada, bet galiu pažadėti, kad bus geriau, bus lengviau ir visa tai bus verta. Tik pažadėk manęs, kad niekada neatsisakysi. - Nežinoma

53. Daugumą svarbių dalykų pasaulyje įvykdė žmonės, kurie vis bandė, kai atrodė, kad visiškai nėra vilties. - Deilas Karnegi yra

54. Pasaulis nuolat vykdo sąmokslą prieš drąsiuosius. Tai sena kova - minios ūžimas vienoje pusėje ir jūsų sąžinės balsas kitoje. - Douglasas MacArthuras

55. Turi būti tie, tarp kurių mes galime atsisėsti ir apsiverkti, o mes vis tiek laikomi kariais. - Adrienne Rich

56. Pasaulis yra stebuklingesnis, mažiau nuspėjamas, autonomiškesnis, mažiau kontroliuojamas, įvairesnis, ne toks paprastas, begalinis, mažiau žinomas, nuostabiai nerimą keliantis, nei galėtume įsivaizduoti galėdami toleruoti būdami jauni. - Jamesas Hollisas

57. Priežastis, kodėl žmonės taip greitai pasiduoda, yra ta, kad jie linkę žiūrėti į tai, kiek toli dar reikia nueiti. - Nežinoma

58. Jūs kiekvieną rytą pabundate kovoti su tais pačiais demonais, kurie jus pavargė prieš naktį, ir tai, mano meile, yra drąsa. - Nežinoma

59. Netikėkite tuo, ką sakote sau, kai esate liūdnas ir vienas. - Nežinoma

60. Stipriausiems žmonėms, kuriuos sutikau, nebuvo lengviau gyventi. Jie išmoko kurti jėgas ir laimę iš tamsių vietų. - Kristen Butler

61. Būkite kantrūs man. Kartais, kai aš tyli, tai yra todėl, kad man reikia išsiaiškinti save. Ne todėl, kad nenorėčiau kalbėti. Kartais nėra minčių žodžių. - Kamla bolanos

62. Ką dabar darytų tavo gyvenimo filmo herojus? Padaryti, kad! - Džo Roganas

63. Žmogus, kuris juda kalnu, pradeda nešiodamas mažus akmenis. - Konfucijus

64. Žmogaus sėkmę vertinu ne pagal tai, kaip aukštai jis lipa, o kiek aukštai jis atsimuša, kai pataiko į dugną. - George'as S. Pattonas

65. Mane gali pakeisti tai, kas nutiks man. Bet aš atsisakau to sumažinti. - Maya Angelou

66. Drąsa užkariauja viską: ji netgi suteikia kūnui jėgų. - Ovidijus

67. Neišleisk brangios energijos nerimaudamas dėl to, kaip kiti mano tavo sveikatos būklę. - Toni Bernhardas

68. Randinis audinys yra stipresnis už įprastą audinį. Suvok jėgas, eik toliau. - Henry Rollins

69. Net jei purtote, žingsnis vis tiek yra žingsnis. Ir toliau būk pakankamai drąsus, kad galėtum eiti savo keliu. - Geresnio žmogaus projektas

70. Jūs tiesiog tai darote. Jūs verčiate save keltis. Jūs priverčiate save pastatyti vieną koją prieš kitą ir atsisakote leisti jai patekti. Jūs kovojate. Jūs verkiate. Tada jūs užsiimate gyvenimo verslu. Taip aš tai padariau. Kito kelio nėra. - Elizabeth Taylor

71. Iš kančios atsirado stipriausios sielos; masiškiausi personažai yra nusėti randais. - Kahlilas Gibranas

72. Mes arba padarome save varganą, arba darome save stiprų. Darbo kiekis yra vienodas. - Carlosas Castaneda

73. Viskas bus gerai. Gal ne šiandien, bet galų gale. - Nežinoma

74. Praradę viltį, praradote viską. Ir kai galvoji, kad viskas prarasta, kai viskas baisu ir niūru, visada yra vilties. - Pittacus Lore

75. Gydymas reikalauja drąsos, ir mes visi turime drąsos, net jei turime šiek tiek kasti, kad jį rastume. - Tori amos

Susijęs: Pagal CDC yra didelė koronaviruso rizika

76. Tai, ką vikšras vadina pasaulio pabaiga, meistras vadina drugeliu. - Richardas Bachas

77. Norint laimėti, gali tekti ne kartą kautis mūšyje. - Margaret Thatcher

78. Trimis žodžiais galiu apibendrinti viską, ką sužinojau apie gyvenimą. Tęsiasi. - Robertas Frostas

79. Jei išgyveni pragarą, eik toliau. - Winstonas Churchillis

80. Viltis yra svarbi, nes ji gali padaryti sunkesnę dabarties akimirką. Jei tikime, kad rytoj bus geriau, šiandien galime patirti sunkumų. - Thich Nhat Hanh

81. Svarbu ne gyvenimo trukmė, o gyvenimo gylis. - Ralfas Waldo Emersonas

82. Drąsa yra malonė esant spaudimui. - Ernestas Hemingvėjus

83. Nereikia visą laiką būti pozityviam. Visiškai gerai, kad jauti liūdesį, pyktį, susierzinimą, nusivylimą, baimę ir nerimą. Turėdami jausmus, jūs nepadarote neigiamo žmogaus. Tai daro tave žmogumi.- Lori Deschene

„Parade Daily“

84. Jei esi palūžęs, neturi likti palūžęs.- Selena Gomez

85. Yra vilties, net kai jūsų smegenys sako, kad jos nėra.- Johnas Greenas

86. Jūs apibrėžiate savo gyvenimą. Neleisk kitiems žmonėms rašyti tavo scenarijaus. - Oprah Winfrey

87. Kai „i“ pakeičiama „mes“, liga tampa sveikata. - Nežinoma

88. Tiesiog plaukite toliau. Dory, Žuviukas Nemo

89. Jūsų liga jūsų neapibrėžia. Jėga ir drąsa daro. - Nežinoma

90. Aš galvoju ne apie visą kančią, o apie grožį, kuris vis dar išlieka.- Anne Frank

91. Kai esate virvės gale, užriškite mazgą ir laikykitės.- Teodoras Ruzveltas

92. Ji buvo galinga ne todėl, kad nebijojo, o todėl, kad nepaisant baimės taip stipriai tęsėsi. - Atticus

93. Viena laimingiausių gyvenimo akimirkų gali būti ta, kai atrandi drąsos atsisakyti to, ko negali pakeisti. - Nežinoma

94. Galų gale viskas bus gerai. Jei tai nėra gerai, tai nėra pabaiga. - Džonas Lenonas

95. Jums buvo suteiktas šis gyvenimas, nes esate pakankamai stiprus, kad galėtumėte jį gyventi. - Nežinoma

96. Nėra egoistiška mylėti save, rūpintis savimi ir savo laimę laikyti prioritetu. - Mandy Hale

97. Kai ko nors nepavyksta, padarysi dar daugiau, kad įsitikintum, jog prarasti yra dar sunkiau, o gal ir neįmanoma. - Sarah Dessen

98. Kartais viskas subyra, kad geresni dalykai galėtų subyrėti. - Marilyn Monroe

99. Dažniausiai žmonės atsisako savo galios, manydami, kad jų neturi. - Alice Walker

100. Mano stiprybė nėra kilnojant svorius. Mano stiprybė atsirado pakeliant save, kai mane nuvertė. - Bobas Moore'as

Norite daugiau citatų? Patikrinkite:
100 įkvepiančių citatų
100 sielvarto citatų
40 psichikos sveikatos citatų
125 citatos apie viltį
101 depresijos citatos