Marie Kondo apie tai, kaip atpažinti, kas sukelia džiaugsmą

Čia yra daugiau bestselerių autorės Marie Kondo organizavimo patarimų ir daug išminties nauja knyga , „Kibirkšties džiaugsmas“: iliustruota meistriškumo klasė apie organizavimo ir tvarkymo meną.

Jei nežinote, kas teikia jums džiaugsmo, pradėkite nuo jums artimų dalykų.

Per pirmąją pamoką mano klientė sėdi sustingusi prieš kalną drabužių. Jos rankoje įspausti balti marškinėliai, o iš vienos pusės guli paruoštas šiukšlių maišas. Ji vėl uždeda marškinėlius ant krūvos ir pasiima šalia jo pilką megztinį. Dešimt sekundžių spoksojusi į ją, ji lėtai pakelia akis. Nežinau, koks „džiaugsmas“, sako ji pagaliau.

Kaip jūs jau žinote, mano požiūrio raktas yra išlaikyti tik tuos dalykus, kurie sukelia džiaugsmą, o likusius išmesti. Ar tai sukelia džiaugsmą, kai jį paliečiate? Nors kai kuriems žmonėms šį kriterijų lengva suvokti, daugeliui kyla klausimas, ką tai iš tikrųjų reiškia, ir mano klientai nėra išimtis. Kai taip nutinka, aš jiems atlieku šį pratimą.

Išrinkite tris geriausius šios krūvos daiktus, kurie jums teikia džiaugsmo. Turite tris minutes apsispręsti.

Aukščiau aprašytu atveju mano klientas trumpam sustojo pagalvoti. Trys geriausi. . . - sumurmėjo ji. Tada ji rausėsi po krūvą, ištraukė penkis daiktus ir paskleidė juos iš eilės. Kelis kartus juos pertvarkiusi, ji grąžino du iš jų į krūvą ir, tik pasibaigus jos laikui, tvirtai paskelbė: Tai yra trys geriausi iš dešinės į kairę! Prieš ją gulėjo balta suknelė su žaliu gėlių atspaudu, smėlio spalvos moherio megztinis ir mėlynos spalvos gėlių žiedas.

Viskas! Aš jai sakiau. Tai džiaugsmas!

Aš buvau gana rimtas. Geriausias būdas nustatyti, kas daro ar neteikia džiaugsmo, yra palyginimas. Pradžioje, nebent jūsų jausmai yra labai juodai balti, sunku nuspręsti, ar kažkas teikia džiaugsmo, kai į tai žiūrite pats. Tačiau palyginus su daugybe kitų dalykų, jūsų jausmai tampa aiškūs. Štai kodėl taip svarbu rūšiuoti tik vieną kategoriją vienu metu, pradedant drabužiais.

Leiskite man pasidalinti dar vienu specialiu triuku, kaip nustatyti, kas jums teikia džiaugsmo, kai tik pradedate rūšiuoti drabužius: pradėkite nuo tų, kuriuos dėvite prie širdies. Ar galite atspėti, kodėl? Nes būtent ten jauti džiaugsmą - savo širdyje, o ne galvoje. Kuo arčiau jūsų drabužių yra jūsų širdis, tuo lengviau ją pasirinkti. Pavyzdžiui, apačios, tokios kaip kelnės ir sijonai, yra lengvesnės nei kojines ; viršus, pavyzdžiui, palaidinės ir marškiniai, yra lengvesni nei apatiniai. Techniškai apatinis trikotažas, pavyzdžiui, liemenėlės ir kamzolės, yra dėvimi arčiausiai širdies, tačiau daugumai žmonių nepakanka, kad būtų galima tinkamai palyginti. Todėl mano taisyklė yra pradėti nuo jūsų viršūnių.

Jei nesate tikri dėl kokio nors drabužio, nelieskite jo; apkabink. Skirtumas, kaip jūsų kūnas reaguoja, kai prispaudžiate jį prie širdies, gali padėti atpažinti, ar jis sukelia džiaugsmą. Pabandykite paliesti, apsikabinti ir atidžiai žiūrėti į daiktus, dėl kurių nesate tikri. Kraštutiniu atveju netgi galite juos išbandyti. Jei turite daugybę drabužių, kuriuos norite išbandyti, efektyviau juos įdėti į atskirą krūvą ir išbandyti vienu ypu, kai baigsite rūšiuoti kitus drabužius.

Iš pradžių gali būti sunku atpažinti, kas jums teikia džiaugsmo. Viena mano klientė užtruko net penkiolika minučių, kad patikrintų pirmąjį jos pasiimtą drabužį. Net jei jaučiate, kad tai ilgai užtrunka, jaudintis nereikia. Greičio skirtumai tiesiog atspindi patirties trukmės skirtumus. Jei pradžioje skirsite pakankamai laiko savo džiaugsmo jausmui ištirti, sprendimų priėmimo greitis sparčiai didės. Taigi nepasiduokite. Jei ir toliau bandysite, jūs taip pat greitai pasieksite tą etapą.

Penkios įkvepiančios knygos, skatinančios džiuginti, skatinti kūrybiškumą ir suteikti sau pertrauką 2019 m