Nustok traukti plaukus! Turime karštų patarimų, kaip greitai atsikratyti pleiskanų

Pleiskanos yra daugelio blogų plaukų dienos priežastis. Jei turite, tikriausiai norite greitai atsikratyti.

Prieš galvodami, kaip atsikratyti pleiskanos , nors jūs turite būti tikri, kad turite pleiskanas, o ne ką kita. Yra ir kitų sąlygų, kurios gali sukelti panašius sausos ir niežtinčios galvos odos simptomus.

Kas yra pleiskanos?

Žmonės dažnai neteisingai supranta, kas iš tikrųjų yra pleiskanos. Tai ne tik sausa galvos oda , nors pleiskanojimas ir niežulys gali būti panašūs į tuos, kuriuos patirtumėte, jei tiesiog galvos oda būtų sausa. Bet techninis pleiskanų paaiškinimas gali jus nustebinti. Pleiskanos arba seborėjinis dermatitas yra uždegiminė plaukų / riebalinių liaukų liga, turinti odą, pvz., Galvos odą, sako Adam Friedman, MD, dermatologijos profesorius iš George'o Washingtono medicinos ir sveikatos mokslų mokykla. Galvos odos uždegimas pernelyg greitai skatina odos apykaitą, dėl kurios atsiranda papildoma, sulaikyta pleiskanojanti oda, kurios negalima pakankamai greitai spardyti prie šaligatvio.

Kitos sąlygos, galinčios sukelti galvos odos sausumą

Sebopsoriazė

Žvynelinės tipas, kuris paprastai sukuria storą, plutos tipo liekaną ant galvos odos. Gydymui paprastai reikia receptinių vaistų.

tinea capitis

Rūšis, paveikiantis galvos odą. Geriamieji priešgrybeliniai vaistai yra labiausiai paplitęs gydymas.

Kai kurios iš tų pačių priemonių, kurias galite naudoti pleiskanoms, gali padėti sumažinti kai kuriuos pleiskanojimus, patiriamus šiomis sąlygomis, jums reikės vaistų, kad jas išgydytumėte ar veiksmingai gydytumėte.

Kodėl turėtumėte kreiptis į dermatologą

Pirmas žingsnis bandant atsikratyti pleiskanų yra apsilankymas pas dermatologą. Jie gali patvirtinti, kad jūs iš tikrųjų turite pleiskanas, priešingai nei sebopsoriazė, tinea capitis ar kažkas kitas. Nustačius seborėjinio dermatito diagnozę, gydytojas gali pateikti receptinius vaistus, kurie dažnai yra pirmas žingsnis, norint pasiekti pleiskanas. Ši būklė labai reaguoja į vietinius steroidus, paprastai per keletą dienų rodo pastebimus rezultatus, sako Friedmanas.

Susiję: Pasak gydytojų, tai yra geriausi būdai kovoti su streso prakaitu

Dažna klaida gydant pleiskanas

Bandydami gydyti pleiskanas, daugelis žmonių padaro kritinę klaidą, kuri gali pabloginti problemą. Daugelis plauna plaukus dažnai nesijaudindami, kad toliau juos „išsausins“, pažymi Friedmanas. Nepakankamai plaunant galvos odą, šios negyvos odos ląstelės, nešvarumai ir bakterijos kaupiasi ant galvos, sukeldami dar daugiau uždegimų ir paūmėdami ligas. Be to, dėl seborėjinio dermatito gali atsirasti plaukų slinkimas ir slinkimas, o tai dar labiau patvirtina šį mitą, nes kenčiantys žmonės mano, kad plaunant plaukus / galvos odą, plaukai greičiau nukris. Tai yra spiralė iš ten.

Geriausios pleiskanų gydymo priemonės

Amerikos dermatologijos akademija pažymi, kad daugeliui seborėjiniu dermatitu sergančių suaugusiųjų tai gali būti lėtinė, galbūt visą gyvenimą trunkanti būklė, kuri paprastai kartojasi. Vis dėlto net ir tiems, kurie niekada nebus visiškai išgydyti, yra veiksmingų gydymo būdų, kurie gali padėti kontroliuoti simptomus.

AAD teigia, kad daugelis suaugusiųjų mato geriausius rezultatus taikydami gydymo režimą, kuriame yra tam tikrų pleiskanų šampūnų, vietinių vaistų ir barjerą atstatančių kremų derinys.

Kiekvieno žmogaus oda yra unikali, todėl nėra vieno šampūno nuo pleiskanų, kuris būtų tinkamas visiems. Tinkama vieta pradėti nuo šampūnų, kuriuose yra cinko piritiono, kuris kovoja ir su grybais, ir su bakterijomis - tai yra geras ginklas nuo pleiskanų ir kitų galvos odos ligų.AAD rekomenduoja eksperimentuoti su skirtingais prekės ženklais, kad būtų galima rasti geriausią pleiskanų šampūną jūsų konkrečiai situacijai.

Natūralios ir savadarbės pleiskanų procedūros

Pleiskanos kenčiantys nuo cheminių medžiagų dažnai gydydamiesi galvos odą nusprendžia eiti natūraliu ar pasidaryk pats. Populiarus variantas yra priemonė, naudojant eterinių aliejų derinį. Tyrimai parodė, kad arbatmedžio aliejus gali būti veiksmingas mažinant odos uždegimą. Kiti įprasti pleiskanų vartojimo būdai namuose yra kokosų aliejus ir alavijas. Nors jos iš tikrųjų neišgydo pačios būklės, šios medžiagos pasižymi raminančiomis savybėmis, kurios gali palengvinti kai kuriuos nepatogumus, kuriuos gali sukelti sausa, pleiskanojanti galvos oda.

Susijęs: Pasidaryk pats nuo pleiskanų gydymas obuolių sidro actu

Pastaba: dermatologai įspėja, kad bandymai išgydyti pleiskanas naudojant namų gynimo priemones arba pasidaryk pats. Dažnai gali atsiliepti, nes tam tikros medžiagos (net ir natūralios) gali dirginti galvos odą, todėl problema dar labiau pablogėja. Jei ketinate išbandyti „pasidaryk pats“ pleiskanų gydymą, geriausia apriboti gydymą vienu ingredientu vienu metu ir būti budriems dėl galimų dirginimo ar simptomų pablogėjimo požymių.

Apsvarstykite savo aplinką

Friedmanas pažymi, kad lėtinį seborėjinį dermatitą gali sukelti gyvenimo būdo veiksniai. Būklė dažnai paūmės arba pablogės, jei esate įtemptas ar sergate, netinkamai valgote ar taupote miegą. Laikantis standartinių sveikos gyvensenos rekomendacijų, galvos oda taip pat gali būti geros būklės.

Kenčia nuo sausos žiemos odos? Išbandykite šiuos drėkinančius serumus.