Vištienos įdaras – lengvas ir patogus maistas įtemptoms savaitės naktims

Jūs norėsite sekundžių ir trečdalių šio.

• Autorius: Krista Marshall
• Paskelbimo data:

Visi mėgsta patogius patiekalus. Būtent jie beveik niekada negauna skundų, todėl į juos kreipiamės vėl ir vėl. Iš gražios kepta vištiena , į lėtai virtą jautienos kepsnys , tai keletas mūsų mėgstamiausių vakarienių.

Tačiau kai galvojate apie puikų patogų maistą, ar manote, kad per savaitę neturėsite laiko jo pagaminti? Su pagalba lėtos viryklės ir Momentiniai puodai pasidarė daug lengviau mėgautis paprastai skirtais patiekalais sekmadienis tik vakarienės.

Troškiniai yra dar vienas būdas mėgautis skaniais ir sočiais patiekalais, kurie gali paversti bloga diena tą pačią minutę, kai suvalgote pirmąjį kąsnį. Tai vištiena troškinys receptas turi įdaro užpilą, didelio skonio, yra labai paprastas ir tikrai taps pagrindiniu jūsų vidurio savaitės valgių kaitaliojimu.

Susiję: 75 Retro vakarienės

Kokie yra 5 troškintuvo komponentai?

Su tūkstančiais troškintuvų receptai gali būti sunku patikėti, kad iš esmės yra penki dalykai, kurie yra puikūs:

1. baltymas
2. krakmolo
3. daržovės
4. krakmolo
5. sūris

Žinoma, ne kiekviename troškintuve bus visa tai, bet tai tikrai geras pagrindas daugeliui iš jų.

Susijęs: 30 išbandytų ir tikrų troškinių

Iš ko gaminamas vištienos troškinys?

Kalbant apie puikų vištienos troškinį, į galvą ateina keletas variantų, o kadangi juose yra vienodi baltymai, įdarai skiriasi tuo, kad kiekvienas iš jų yra ypatingas. Štai keletas mano mėgstamiausių:

• Vištienos ir ryžių troškinys
• Vištienos makaronų troškinys
• Vištienos brokolių ryžių troškinys
• Kepta vištienos tortellini Alfredo

Kas dera su vištienos troškiniu?

Nuo dauguma vištienos troškintuvai įtraukti ir krakmolą ( makaronai arba, pavyzdžiui, ryžiai) ir daržovės, daugelis mano, kad jie yra vieno keptuvės patiekalas. Už mano šeima , įdėsiu bent vieną garnyrą, pavyzdžiui, salotas ar šviežius vaisius, o gal ir gražų batoną, kad užbaigčiau patiekalą. Vištienos troškiniams, kuriuose nėra daug daržovių, kaip šis, patieksiu garuose Brokoliai , žiedinių kopūstų arba kukurūzai su tuo.

Susiję: 30 Vištienos vakarienės

Reikalingi ingredientai

• be kaulų vištienos krūtinėlės
• salierų
• svogūnas
• vištienos sultinio
• įdaro mišinys
• pieno
• sviesto
• grietinėlės grybas sriuba
• grietinėlės vištienos sriuba
• druskos ir pipirų
• šviežios petražolės

Reikalingi įrankiai

• didelis atsargų puodas
• aštrus peilis
• pjaustymo lentelė
• žnyplės
• medinis šaukštas
• 2 maišymo dubenys
• matavimo puodelis
• kepimo indas
• aliuminio folija

Kaip pasigaminti vištienos ir įdaro troškintuvą

1. Į didelį sultinio puodą sudėkite vištieną, sultinį, salierą, svogūną, druską ir pipirus. Uždenkite vandeniu ir užvirinkite. Sumažinkite ugnį ir švelniai virkite 20-30 minučių, kol vištiena iškeps.

2. Kai vištiena iškeps, išimkite ją kartu su salierais, kad atvėstų. Vištieną susmulkinkite ir susmulkinkite salierą.

3. Sumaišykite sriubos ir pieno į vištienos mišinį. Perkelkite į riebalais išteptą 9x13 kepimo formą.

4. Ištirpinkite sviestą ir sumaišykite su įdaro mišiniu. Viršutinį vištienos mišinį sudrėkiname įdaro mišiniu.

5. Uždenkite folija ir kepkite 350 laipsnių kampu 20 minučių. Atidenkite ir kepkite dar 15-20 minučių iki auksinės rudos spalvos. Papuoškite šviežiomis petražolėmis.

Vištienos ir įdaru troškinys yra vienas iš tų patiekalų, kuris ilgos dienos pabaigoje jaučiasi kaip apkabinimas. Užbaikite šią nuostabią vakarienę garuose troškintomis daržovėmis arba apkeptomis salotomis. Esant įtemptam dienotvarkei ir įtemptam gyvenimui, patogiam maistui nereikėtų laukti savaitgalio, kad būtų galima mėgautis!

Geriausi patarimai

• Galima panaudoti ir vištienos likučius. Jums reikia susmulkinti 3 puodelius.
• Jei naudojate vištienos likučius, įdėkite šiek tiek troškintų salierų, kad gautumėte papildomo skonio.
• Grybaus galima pakeisti grietinėle salierų sriuba.
• Vištieną gaminkite anksčiau dieną arba vakare, kad sutaupytumėte papildomo laiko.
• Mėgstamiausias būdas susmulkinti vištieną yra rankos, bet puikiai tinka ir 2 šakutės arba stovo maišytuvo mentelė.
• Bet kokio skonio įdaro mišinys tinka, bet aš nenaudočiau kiauliena .
• Mums patinka šiek tiek traškus viršus, bet jei ne, palikite troškintuvą uždengtą visą kepimo laiką.
• Tai būtų puiku su Turkija taip pat - puikus atostogų laikas!

Ką patiekti su vištiena ir įdaru:

• Copycat Texas Roadhouse Green Beans
• Slow Cooker Creamed Kukurūzai
• Brokolių ir vynuogių salotos
• „Crock Pot“ bulvių košė
• Sūriai skrudinti žiediniai kopūstai ir brokoliai
• Skrudintas gilių moliūgas

Daugiau užkepų paprastoms savaitės vakarienėms:

• Amish Casserole
• Vištienos parmezano troškinys
• Taco spagečiai
• Vištienos puodo pyrago troškinys
• Kepti spagečiai
• Vištienos Quesadilla troškinys
• Copycat Pizza Hut Cavatini

Geriausias vištienos užkepėlės receptas

• Trukmė
• Virimo laikas
• Paruošimo laikas
• 4-6 Porcijos

Ingridientai

• 3 didelės vištienos krūtinėlės be kaulų
• 2 saliero stiebai, supjaustyti trečdaliais
• 1 vidutinio dydžio geltonasis svogūnas, supjaustytas ketvirčiais
• 1 puodelis pieno
• 1 lazdelė sviesto, lydyto
• 1 (6 uncijos) dėžutės įdaro mišinys
• druskos ir pipirų
• šviežių petražolių, kapotų

Paruošimas

1. Į didelį puodą sudėkite vištieną, salierą, svogūną, sultinį, druską ir pipirus.
2. Uždenkite vandeniu ir užvirinkite.
3. Sumažinkite ugnį iki vidutinės ir virkite 15-25 minutes, kol vištiena iškeps.
4. Išimkite vištieną, salierą ir išmeskite svogūną.
5. Kai vištiena šiek tiek atvės, susmulkinkite.
6. Smulkiai supjaustykite virtus salierus.
7. Įkaitinkite orkaitę iki 350.
8. Dideliame dubenyje sumaišykite vištieną, salierą, pieną ir abu sriubos .
9. Perkelkite į riebalais išteptą 9x13 kepimo formą.
10. Kitame dubenyje sumaišykite įdaro mišinį su lydytu sviestu.
11. Viršutinis vištienos mišinys su įdaro mišiniu.
12. Uždenkite folija ir kepkite 20 minučių.
13. Atidenkite ir virkite dar 15 minučių, kol įkais.
14. Papuoškite šviežiomis petražolėmis.

---