Kas sukelia mano akių trūkčiojimą ir kaip tai sustabdyti?

Nieko nėra blogiau, kaip bandyti sutelkti dėmesį dienos metu įkyriu akių trūkčiojimu, kuris nenustos mirgėti. Žinote, ką turime omenyje - tą pasikartojantį, nevalingą akies voko raumens spazmą, kuris minutę ar dvi atsiranda kas kelias sekundes.

Akies trūkčiojimas gali būti nenuspėjamas. Tai gali trukti kelias dienas ar net ilgiau. Tai gali pasireikšti kelias dienas. Tada kelias savaites ar net mėnesius jūs negalėsite patirti trūkčiojimų.

Akies trūkčiojimas nekenkia, bet tikrai erzina. Bet ar tai gali būti rimtesnės problemos ženklas?

Labiau erzina nei žalinga

Akių trūkčiojimai yra dažni ir dažniausiai dėl jų nereikia jaudintis, sako gydytoja oftalmologė Allison Babiuch. Dažniausiai akių spazmas išnyks savaime, nereikia jokio gydymo.

Visi visada jaudinasi dėl neurologinių problemų. Jie nerimauja, kad vyksta kažkas rimto, tačiau taip nutinka labai retai, sako dr. Babiuchas.

Yra daugybė kitų dalykų, dėl kurių viena ar abi akys gali trūkčioti ir jos gali trukti ilgą laiką, o tai gali labai nuvilti. Tačiau jie retai yra rimtos problemos ženklas.

Traukimo priežastys

Gydytojas Babiuchas teigė, kad dažniausiai užbauginto akių trūkčiojimo kaltininkai yra stresas ir nuovargis.

Kitos akių trūkčiojimo priežastys:

• Akių dirginimas
• Akių įtempimas
• Akys, kurios nėra tiesios
• Akys, kurioms reikia akinių
• Vaistas
• Alkoholio, tabako ar kofeino vartojimas

Norėdamas nurimti akiai, daktaras Babiuchas siūlo pakankamai pailsėti, sumažinti kofeino kiekį ir kiek įmanoma sumažinti stresą.

Akių lašai taip pat gali padėti, jei akims reikia drėgmės.

Kai ateis laikas kreiptis į gydytoją

Jei atrodo, kad akių trūkčiojimas trunka ilgai arba tampa ypač varginantis, daktaras Babiuchas rekomenduoja apsilankyti pas akių gydytoją, kad įsitikintų, jog nieko rimčiau nevyksta.

Jei tai daugiau nei kelios dienos ir tai tikrai jus jaudina, arba jei turite kitų simptomų; jei pastebite, kad jūsų akys pradeda raudonuoti, arba jaučiate, kad jūsų akyje yra kažkas arba jūs darote šviesos jautrumą; arba jei jūsų regėjimas keičiasi - tai visi ženklai, kad galbūt turėtumėte būti įvertinti, sako ji.

Labai retai akių vokų spazmai yra rimtesnio smegenų ar nervų sutrikimo simptomas. Šiais retais atvejais akių vokų spazmai gali būti ankstyvas įspėjamasis lėtinio judesio sutrikimo požymis, ypač jei spazmus lydi kiti veido trūkčiojimai ar nevaldomi judesiai.

Vaikai, kurie dažnai mirksi arba turi akių trūkčiojimą, turėtų kreiptis į savo gydytoją, kad jie būtų įvertinti, nes jie ne visada sugeba atpažinti ar pasakyti suaugusiajam, kai kažkas negerai, sako dr.

Šis straipsnis iš pradžių pasirodė Klivlando klinikos „Health Essentials“,health.clevelandclinic.org, kaip Kodėl tau tas akiplėšiškas akių trūkčiojimas - ir kada to ieškoti Pagalba .