Šios 41 savimylos citatos iš įkvepiančių įžymybių primins, kad tu nuostabi

Meilė sau yra gana paprasta sąvoka: tu esi nuostabus ir lengvas meilė , tai kodėl tavęs nemylėtų? Tai reiškia, kad tai nereiškia, kad jį lengva įsisavinti - net jei esate pavadintas vienu gražiausių pasaulio žmonių, kiekvienais metais uždirbkite milijonus, turėkite savo asmeninį „glam“ būrį ir gyvenkite prabangos glėbyje.

Mokykitės iš jų garsenybių savimeilė citatos nuo „Oskaro“ laureatų, „Grammy“ nugalėtojų, supermodelių ir superžvaigždžių, nes jums nereikia būti tokiais, kad šią minutę pradėtumėte mylėti save.

1. Aš, žinoma, turiu neužtikrintumą, bet nesiblaškau su niekuo, kuris man juos nurodytų.
- Adele į Vogue

du. Kažkada bijojau žmonių, sakančių: „Kas ji mano, kad ji yra?“ Dabar aš turiu drąsos atsistoti ir pasakyti: „Aš toks esu“.
- Oprah Winfrey į ARBA

3. Kai sakau „apkabink savo keistenybes“, tai reiškia apkabink tuos dalykus, kurie tau nepatinka. Kurį laiką man tai buvo beveik viskas. Bet aš išmokau priimti visus dalykus, kuriuos randu apie save, jei jie geri ir net blogi. Juk aš ką nors įsimyliu dėl jų trūkumų. Ir aš išmokau mylėti save ir dėl savo trūkumų.
- Cara delevingne į Tai

Keturi. Pirmiausia myli save, o visa kita patenka į eilę. Jūs tikrai turite mylėti save, kad ką nors padarytumėte šiame pasaulyje.
- Liucilės kamuolys per Glamūra

Susijęs: 32 „Lizzo“ dainų tekstai apie meilę sau, kuri leis jums jaustis gerai kaip pragare

5. Neleiskite žmonėms pritemdyti jūsų blizgesio, nes jie yra apakę. Liepkite užsidėti saulės akinius, nes mes tokie gimėme!
- Lady Gaga per Dalaso ryto naujienos

6. Aš manau gyvenimo turėtum dirbti su savimi iki mirties dienos.
- Serena Williams prie 2014 m. „US Open“

7. Niekas nėra tobulas. Aš tiesiog netikiu tobulumu. Bet aš tikiu sakydamas: „Aš toks, koks esu, ir žiūri, kad nesu tobulas!“ Aš tuo didžiuojuosi.
- Kate Winslet į „Daily Mail“ (per Žmonės )

8. Kodėl aš turiu būti toks kaip visi? Kodėl žmonės negali leisti kitiems žmonėms jaustis gerai ir daryti tai, ko nori? Dėvėkite viską, ko norite žmonės! Kol tu gerai jautiesi savyje, tai ir yra svarbu. Niekada neleiskite niekam užgniaužti, kas esate ir kaip reiškiatės.
- Arielis Žiema per „Instagram“

9. Pirmoje vietoje atsidėk sau. Meilė sau visiškai nėra savanaudiška. Tai reiškia, kad jūs rūpinatės savimi ir kaip mano mama man sustiprino, kad įsitikintumėte, jog aš saugus ir sveikas.
- Laurie Hernandez į Sveikata

10. Jei nustosime apibrėžti vienas kitą tuo, kuo nesame, ir pradėsime save apibrėžti tuo, kuo esame, visi galime būti laisvesni.
- Emma Watson į Jungtines Tautas (per Mashable )

vienuolika. Kartais, kai jaučiamės iššūkiai gyvenime, jaučiame trauką izoliuotis, o man dalis džiaugsmo būti žmona, mama ir draugų būryje leidžia sau būti meilės erdvėse. Taigi būdamas atviras tai meilei. Tada man meilė sau yra tokia: „Ar aš pakankamai miegu? Gerai valgau? 'Ne:„ Ar aš gerai valgau, kad tilptų į liesus džinsus? 'Bet:„ Ar aš gerai valgau, kad būčiau sveika ir stipri? 'Ir pripažinti gėrį, nes visada yra daug gero .
- Kerry Washington į Glamūra

12. Jei nesate natūrali ir be vargo mylinti save, sunku atsisakyti savo noro įtikti kitiems žmonėms, ir tai tikrai nėra laimingo gyvenimo ingredientas.
- Anne Hathaway į „New York Times“ žurnalas

13. Jūs visada esate su savimi, todėl jums taip pat gali patikti kompanija.
- Diane von Furstenberg į Moteris, kuria norėjau būti

Susijęs: 40 dainų, kurios šaukia moterų įgalinimą iš Taylor Swift, Lizzo, Dolly Parton ir dar

14. Jūsų savivertę nustatote jūs. Jūs neturite priklausyti nuo to, kad kažkas jums pasakys, kas jūs esate.
- Beyoncé per „Cosmopolitan“ JK

„Parade Daily“

16. Aš visada jaučiuosi pasitikintis savimi. Aš niekada neleidžiu sau nesijausti savimi.
- Gintaro rožė į Naftos perdirbimo gamykla29

17. Manęs visada klausia: „Iš kur tu pasitikėjimą ? ’Manau, kad žmonės turi gerą prasmę, bet tai gana įžeidžianti. Nes man tai reiškia: „Tu, Mindy Kaling, turi visas labai marginalizuoto žmogaus pinkles. Tu nesi liekna, tu ne balta, tu moteris. Kodėl žemėje jaustumėtės ko nors vertas? “
- Mindy Kaling į Paradas

18. Gali būti, kad nesate geriausia, kas kada nors tai padarė, galite būti ne gražiausia ar aukščiausia, linksmiausia ar talentingiausia, ar ką sau sakote, kad nesate - jei esate užsispyręs ir jei neduodate ir jūs dirbate tikrai sunkiai - niekas kitas niekada negali būti jumis.
- Rožinis jos metu Holivudo šlovės alėjos priėmimo kalba

19. Man prireikė metų, kad įsisąmoninčiau, jog kažkas gali pažvelgti į mane ir pasakyti, kad esu translytis. Tai ne tik gerai, bet ir gražu. Transas yra gražus. Visi dalykai, dėl kurių aš nepakartojamai ir gražiai perduodu, mano didelės rankos, mano didelės kojos, mano platūs pečiai, mano gilus balsas, yra gražūs.
- Laverne Cox per Šeštas puslapis

dvidešimt. Jei elgtumėmės taip pat gerai, kaip su geriausiu draugu, ar galite įsivaizduoti?
- Hercogienė Meghan Markle ant „CityTV“

dvidešimt vienas. Kai rūpinatės savimi, esate geresnis žmogus kitiems. Kai gerai jautiesi savyje, su kitais elgiesi geriau.
- Tol, kol į „Faderis“

22. Neketinu atsiprašyti už tai, kas esu, ir iš tikrųjų pamilsiu odą, kurioje esu. Aš nesieksiu kažkokios kitos savo versijos.
- Amy Schumer prie Glamūra Metų moterų apdovanojimai (via Žmonės )

2. 3. Tai naujas aš, tai vyresnis aš, tai storesnis, tai išmintingesnis, tai man dėkingas. Visi atspalviai, įvairaus amžiaus, visų dydžių, seksualinės orientacijos, viskas.
- Tyra Banks į „Buzzfeed“ naujienos

24. Būkite patogūs. Ką darysi? Būkite alkanas kiekvieną dieną, kad pradžiugintumėte kitus žmones? Tai tik kvaila.
- Jennifer Lawrence per „Yahoo!“

25. Svarbu suvokti, kad nesvarbu, kokia būtų žmonių nuomonė, jie yra tik tokie - žmonių nuomonė. Turite tikėti savo širdimi tuo, ką žinote, kad būtų tiesa apie save, ir tebūnie taip.
- Mary J. Blige per Esmė

26. Tai padeda net pažvelgti į veidrodį - ir skamba taip sūriai -, bet jei tik pažvelgsi į veidrodį ir sakysi: „Tu esi graži“ ir „Tu esi verta“, tie dalykai tau tikrai padeda.
- Demi Lovato per „PopCrush“

27. Aš supratau, kad turiu sugebėti atleisti sau už neteisingą pasirinkimą, pasitikėjimą ne tuo žmogumi ar perkeltine prasme visų akivaizdoje ant veido. Ženk į dienos šviesą ir paleisk ją.
- Taylor Swift į Tai

28. Aš labai rimtai žiūriu į savimeilę. Aš tai vertinu rimtai, nes būdamas jaunesnis norėjau viską pakeisti. Nemylėjau, kas buvau. Aš nemylėjau to, kas aš buvau, nes man pasakė, kad žiniasklaida, [žmonės] mokykloje manęs nemylėjo, nemačiau savęs grožio reklamose, nemačiau savęs televizijoje ... atstovavimas. Mano neapykanta pasidarė tokia bloga, kad aš fantazuodavau apie tai, kad esu kiti žmonės. Bet jūs negalite gyventi savo gyvenimo bandydami būti kažkas kitas. Kokia prasmė?
- Lizzo į Tai

29. Būdami moterys, turime pradėti vertinti savo ir vienas kito vertę. Ieškokite stiprių moterų, kad galėtų susidraugauti, susitaikyti, mokytis, bendradarbiauti, įkvėpti, palaikyti ir apšviesti.
- Madonna per Skelbimų lenta

30. Be asmeninės jėgos / meilės sau nėra pagrindo kurti meilę kam nors kitam, nes tai yra jėga, reikalinga ištirpdyti ego, o tai yra didžiausia kliūtis iš tikrųjų mylėti žiauriai ir negražiai. gamta .
- Jada Pinkett Smith per Facebook

31. Esu tikras dėl savęs kaip apie asmenį. Esu tikras dėl savo talento. Esu tikras dėl savo meilės gyvenimui ir panašių dalykų. Esu labai patenkinta, man patinka toks žmogus, koks esu.
- Dolly Parton ant ABC naujienos

32. Aš mėgstu save. Man patinka mano istorija ir visi nelygumai bei mėlynės. Tai ir daro mane savita.
- Michelle Obama į Tai

33. Manau, kad kiekvienas turėtų daryti tai, kas, jo manymu, yra geriausia, o ne tai, ką kiti žmonės galvoja, kad turėtų daryti, arba bandyti sutalpinti save į formą. Tai yra įsiklausymas į save ir tikrai žinojimas, kas tave džiugina.
- perskaitė Michele į Sveika gyvensena

3. 4. Manau, kad kai mes paleisime savo ego, [mes] tiesiog peržengsime faktą, kad visi mums nepatiks - ir tai gerai! Nes bus žmonių, kurie tai kasa. Ir net jei jie to nedaro, ar ne? Gauni vieną gyvenimą. Kam rūpi, ką galvoja visi kiti?
- Kelly Clarkson į JAV šiandien

35. Aš visada juokauju, leisdamas neapykantoms tave motyvuoti. Kiekvienas žmogus tai turi gyvenime, žmonės, kurie jais abejoja arba priverčia jaustis mažiau nei yra. Tiesiog reikia tikėjimo ir tikėjimo savimi, ir jūs turite gilintis į tai. Tai turi kilti iš jūsų - niekas jums to neduos.
- Dženifer Lopez per Marie Claire JK

„Parade Daily“

36. Aš esu sutelktas į tai, kas esu, ir esu tikrai dėkingas. Aš ne tobulas.
- Letitia Wright ant ITV

37. Aš buvau sukurtas būtent taip, kaip man turėjo būti sukurta tokia, kokia esu, mano asmenybė ir gimimo būdas.
- Meghan Rapinoe per Vice

38. Būti tobulam yra ydinga, priimti tai ir niekada neleisti jaustis mažiau nei geriausia.
- Jessica Alba per Inc.

39. Jūs tikrai turite pažvelgti į savo vidų ir rasti savo vidinės stiprybės ir pasakyti: „Aš didžiuojuosi tuo, kuo esu ir koks esu, o aš tiesiog būsiu aš pats“.

- Mariah Carey per Septyniolika

40. Emociškai ir psichiškai sakyčiau, kad [mano grožio filosofija yra] tik mylėti save ir mylėti tai, kas tau duota. Tikrai tai įvertinti ir rūpintis.
- Jennifer Aniston į Vogue

41 . Jei mes esame sutrikę viduje ir nesijaučiame pagrįsti arba nesijaučiame saugūs savyje ar sąžiningi sau, ar meilės sau ir pagarbos jausmas, tada mums tikrai sunku padaryti kokių nors esminių pokyčių, nes mes vis dar grįšiu prie tos pačios problemos vėl ir vėl. Ir taip mano savęs priežiūra sveikatingumas visada priklauso nuo to, kas man dabar teikia didžiausią džiaugsmą, ir kas man padės šiek tiek maloniau ir švelniau išgyventi savo emocinę patirtį šiuo momentu.
- Shailene Woodley į Paradas

Dabar, kai myli save ir jautiesi pasiruošęs viskam, patikrinkite šias #Girlboss citatas, kad būtumėte motyvuoti!