30 gilių moliūgų receptų, kurie privers iš naujo pagalvoti apie riešutus ir spagečius

Butternut ir spagečiai neturi nieko ant gilių moliūgų.

• Autorius: Krista Marshall
• Atnaujinta data:

Kad ir kaip norėčiau tai neigti, vasara greitai išblės, o ruduo ateis visu savo rudenišku grožiu, atsinešdamas mėgstamų skonių, kurių laukiame kiekvienais metais.

Žinoma, obuoliai ir moliūgai yra daugelio mūsų žvaigždės rudens maistas svajonių, bet vienas iš mano mėgstamiausių dalykų šiuo metų laiku yra moliūgų gausa bakalėjos parduotuvėje ir vietinių ūkininkų turguose. Nuo sviestinis moliūgas ir spagečiai Skvošas, vienas iš mano mėgstamiausių, gilių, yra tiek daug veislių, iš kurių galima rinktis.

Gilių moliūgai (taip pat žinomi kaip pipiriniai moliūgai arba Des Moines moliūgai) iš paprasto garnyro gali lengvai tapti patiekalo žvaigždute ir šie 30 geriausių gilių moliūgų receptai Esame čia norėdami parodyti jums, kaip tai padaryti!

Susiję: 55 Geriausios rudens salotos

Per daugelį metų radau tiek daug būdų, kaip panaudoti vieną iš mūsų mėgstamiausių rudens daržovių. Nuo paprasčiausio skrudinimo orkaitėje iki įdarymo mėsa, kitomis daržovėmis ir sūriu, kol jis bus perpildytas skoniu, galimybės yra neribotos, kai supjaustysite gilę. Čia rasite būdų, kaip jį panaudoti kaip garnyrą, pagrindinį patiekalą, sriuba žinoma ir net kaip užkandis!

Susiję: 100 Geriausios rudens sriubos

Kaip virti gilių moliūgą

Kaip ir daugelis kitų daržovių, gilių moliūgų kepimas tapo įprastu būdu, kai norisi paprastumo, bet daug skonio. Kepant orkaitėje išryškėja saldumas ir riešutų skonis. Mums patinka tik su sviestu, druska ir pipirais, tačiau yra tiek daug skonių, kuriuos galite pridėti nuo saldaus iki pikantiško ir net aštraus.

Tačiau geros naujienos? Taip pat galite jį paruošti abiejose lėta viryklė ir Momentinis puodas , taupydami laiką ir pastangas. Be to, tomis šiltomis rudens dienomis, kai norisi rudens skonių – bet ne karštų namų – šie du būdai yra tinkami!

Geriausi gilių moliūgų receptai

Mano skrudintas gilių moliūgas gali būti labai paprastas, tačiau jis kupinas didžiulio skonio. O kai atostogos subėgs ir jums reikės sutaupyti vietos ant viryklės, mano lėtos viryklės gilės skvošas bus gyvenimą - keičiasi.

Ant grotelių keptos gilės skvošo salotos yra puikus lengvas patiekalas vis dar šiltais Indijos vasaros vakarais. Arba derinkite jį su gilių moliūgų ir morkų sriuba, kad būtų pilnavertis rudens valgis.

Praline Roasted Acorn Skvošas taip pat buvo didžiulis hitas mūsų namuose praėjusiais metais ir beveik kaip desertas vakarienei!

Įdaryti gilių moliūgai

Gilių moliūgų įdaras yra dar viena smagi valgio idėja, todėl rasite įvairiausių įdarų idėjų receptų: lazanija , obuolių ir saldžioji bulvė , dešra ir spanguolės, ir net chipotle vištiena. Kai pripildysite šią rudens daržovę kitais skaniais ingredientais, ji tikrai virsta visu valgiu.

Susijęs: 12 kūrybingų mažai angliavandenių turinčių receptų naudojant sviestinį moliūgą

Šį rudenį būtinai žiūrėkite bakalėjos parduotuvių skelbimus, kada gilių moliūgai bus parduodami, užpildykite krepšelį ir pasiruoškite gaminti keletą šių skanių įkvėpimų!

---