Spręsti skausmingus protrūkius palei žandikaulį? Hormoniniai spuogai gali būti kalti - štai ką reikia žinoti

Jūs tikriausiai manėte, kad spuogų dienos jau praėjo, kai jūsų paauglystė baigėsi, tiesa? Deja, taip būna ne visada. Aknė gali atsitikti bet kuriame amžiuje ir suaugusiųjų iš tikrųjų serga spuogais šiomis dienomis daug dažniau.

Spuogai yra viena iš labiausiai paplitusių odos ligų. Pagrindinė suaugusiųjų spuogų priežastis yra hormoniniai svyravimai, sukeliantys odos lūžius, vadinamus hormoniniais spuogais, sako Rachel Ward, dermatologė iš Klivlando klinika . Paprastai tai reiškia androgenų, tokių kaip testosteronas, perprodukciją, aiškina ji. Testosteronas sukelia padidėjusį aliejaus arba sebumo gamybą aliejaus liaukose.

Taigi kuo hormoniniai spuogai skiriasi nuo kitų rūšių spuogų ir kaip jų išvengti? Mes uždavėme dermatologams šiuos aktualius klausimus - štai ką jie turėjo pasakyti.

Kas yra hormoniniai spuogai?

Tai, ką mes galvojame apie įprastus spuogus, paprastai sukelia sebumo, negyvų odos ląstelių ir bakterijų kaupimasis porose, sako Wardas. Tačiau hormoniniai spuogai atsiranda tada, kai riebalinėse liaukose yra per daug riebalų. Jos teigimu, jos tikrai yra susijusios. Tiek vyrams, tiek moterims gresia hormoniniai spuogai.

Netaisyklingos mėnesinės arba pagrindinės kiaušidžių ar medžiagų apykaitos sąlygos yra pagrindiniai veiksniai, lemiantys moterų hormoninius spuogus, pažymi Wardas. Hormoniniai poslinkiai menstruacijų, brendimo, menopauzės, nėštumo metu ir tokios būklės kaip policistinių kiaušidžių sindromas taip pat gali sukelti būklę.

Susijęs: Kaip atsikratyti spuogų

Vyrams ir moterims, vartojantiems anabolinius steroidus ar vaistus, kurių sudėtyje yra kortikosteroidų, taip pat gali išsivystyti hormoniniai spuogai. Šie vaistai padidina androgeno kiekį ir aliejaus gamyba odoje. Hormoniniai spuogai, pasak palatos, taip pat būdingi translyčiams vyrams, kurie gydomi testosteronu.

Hormoniniai cistiniai spuogai

Hormoniniai spuogai gali pasireikšti įvairiomis formomis - baltos spuogai, inkštirų , uždegiminiai pažeidimai ir gilesni cistiniai pažeidimai. Wardas sako, kad hormoniniai cistiniai spuogai paprastai reiškia skausmingus, giliai esančius pažeidimus, kurių neįmanoma išreikšti. Cistos yra gumbai, susidarantys po oda, kai įstringa aliejus ir kitos nuolaužos, ir ant jų paprastai nesusiformuoja galva.

Skausmingi, raudoni nelygumai dažniausiai atsiranda palei žandikaulio liniją ir kaklą, sakė Rebecca Baxt, a tarybos sertifikuotas dermatologas Paramuse, Naujajame Džersyje.

Susijęs: Kas yra cistinė spuogai?

Kaip sustabdyti hormoninius spuogus

Hormoninių spuogų gali būti neišvengta. Tačiau pakeitus gyvenimo būdą, pvz., Sveikai ir subalansuotai maitinantis, oda gali būti sveika ir išvengti lūžių.

Maistas, kuris gali sukelti spuogus, yra pieno produktų (ypač pieno produktų be riebalų), cukraus ir rafinuotų angliavandenių perteklius, sako Wardas. Tyrimai rodo, kad karvės piene esantys hormonai gali sukelti kūno uždegimą, kuris gali užkimšti poras ir sukelti spuogus. Dėl didelio glikemijos turinčio maisto, pavyzdžiui, baltos duonos ir bulvių traškučių, padidėja cukraus kiekis kraujyje, o tai gali sukelti uždegimą ir perteklinį riebalų gamybą - prinokusias spuogus.

Miego trūkumas gali išmesti ir jūsų hormonus, sako Wardas. Taigi, jei negaunate rekomenduojamo nuo septynių iki devynių valandų kiekvieną vakarą gali kilti didesnė hormoninių spuogų rizika.

Sumažėjus streso lygiui, odos lūžiai taip pat gali likti nuošalyje. Tyrimai parodė stresas padidina androgenų gamybą , stimuliuojantis riebalines liaukas ir sukeliantis spuogus. Kadangi stresas pablogina visas odos sąlygas, rekomenduojama ieškoti būdų sumažinti streso lygį, sako Wardas.

Susijęs: Kodėl negaliu miegoti?

Hormoninis spuogų gydymas

Yra keletas būdų, kaip gydyti hormoninius spuogus namuose. Gali padėti nereceptiniai vaistai, kuriuose yra benzoilo peroksido arba salicilo rūgšties, sako Wardas, kuris taip pat rekomenduoja vitaminas A arba vietiniai retinoidiniai vaistai.

Dermatologai gali skirti kontraceptines tabletes arba spironolaktonas norėdami reguliuoti ir hormonus, sako Baxtas. Mes taip pat galime suleisti cistas su mažomis kortizono dozėmis, paskirti geriamuosius antibiotikus, kad laikinai palengvintume, o „Accutane“ gali tai išvalyti.

Šviesos terapija, cheminis šveitimas, ekstrakcija ir vietiniai vaistai yra kiti būdai gydyti hormoninius spuogus, sako Wardas. Idealiu atveju tikslas yra patikrinti hormonus ir gydyti visas pagrindines sąlygas, sako ji.

„Parade Daily“

Jei susiduriate su hormoniniais spuogais, Wardas ragina apsilankyti pas dermatologą, ypač jei lūžiai blogėja ir negerėja gydant be recepto. Atminkite: spuogai gali visam laikui surandėti odą.

Toliau skaitykite daugiau apie kitus suaugusiųjų spuogų tipus ir kaip juos gydyti.