Kaip iš tikrųjų atsikratyti inkštirų tiems, kurie kada nors bandė juos spausti
Sužinokite Savo Angelo Skaičių
(„iStock“)
Jei esate nuolatinis Daktaras Pimple Popper žiūrove, jūs matėte, kaip dermatologė Sandra Lee spaudė visų formų ir dydžių inkštirus. Taigi, kai pastebite inkštirą ant savo odos, vilioja veikti jūsų #popaholic instinktų ir atsikratyti to paties, bet, ekspertų teigimu, to nedarykite. Tai kaip gali tu atsikratyti inkštirų ?
Spuogai, įskaitant inkštirus, yra labiausiai paplitusi odos problema JAV ir kasmet paveikia apie 50 milijonų žmonių , teigia Amerikos dermatologijos akademija (AAD).
Labiausiai tikėtina, kad gaus paaugliai ir jauni suaugusieji aknė , bet bet kuris bet kokio amžiaus gali tai gauti. Spuogų turinčių suaugusiųjų skaičius didėja, ypač tarp moterų, AAD vertinimu, tai paveikė 15% moterų.
Juodagalviai yra tik platesni ir žymesni kai kuriems žmonėms, sako lentos sertifikuotas dermatologas Adarshas Vijay Mudgilas, Mudgil dermatologija Niujorke. Nors inkštirų gavyba turėtų būti palikta jūsų dermatologui, jis sako, kad yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti tiek namuose, tiek savo gydytojo kabinete, kad visam laikui atsikratytumėte inkštirų. Štai ką reikia žinoti.
Kas yra inkštirai?
Pirmiausia pirmiausia: kas yra inkštirai? Paprasčiau tariant, inkštiras yra poros, kurios užsikemša negyva oda, o riebalai - odos išskiriama riebi medžiaga - paaiškina Mudgilas.
Kai poros užsikemša, susidaro nelygumai, vadinami komedonai . Kai atsiveria guzelį dengianti oda, sebumas reaguoja su oru ir oksiduojasi, todėl jis atrodo juodas.
Susijęs: Kaip greitai atsikratyti spuogų
Žmonės dažnai nesupranta, kad inkštiras yra oksiduotas sebumas, sako Sapna Palep, sertifikuota lentos dermatologė ir Pavasario gatvės dermatologija Niujorke. Kai kurie žmonės mano, kad tai plaukai. Žmonės nemano, kad tai būtinai spuogai. Bet, inkštirai yra spuogai.
Kūnas yra padengtas plaukų folikulais, o kiekvienas turi riebalinę liauką, kuri išskiria riebalus. Juodagalviai dažniausiai būna susikaupę ant veido, ypač nosies ir smakro, sako ji, nes ten yra didelis riebalinių liaukų tankis. Jūs taip pat galite gauti inkštirų ant kaklo, nugaros ir pečių.
Mokslininkai tiksliai nežino, kodėl kai kurie žmonės labiau linkę gauti inkštirus, tačiau daugelis mano, kad taip yra dėl to genetika ir hormoniniai poslinkiai .
Bet, sako Mudgilas, Juodagalviai neturi nieko bendra su higiena.
Kaip atsikratyti inkštirų namuose
Tiek Palepas, tiek Mudgilas tam pritaria Biore juostos puikiai tinka inkštirams gydyti namuose. Juostelės gali pašalinti negyvas odos ląsteles, neužkimšti poras ir pašalinti kai kuriuos inkštirus.
Palepas sako, kad tai tikrai gerai naudoti ant nosies ir tose didelėse koncentruotose vietose. Tai tarsi siurbia sebumą. Išimdami juostelę, galite pamatyti, kas ištraukta iš porų.
Nors galite susigundyti, dermatologai nepataria namuose spausti inkštirų, nes dėmės gali užsikrėsti. Infekcijos požymiai yra paraudimas, švelnumas ir skausmas vietoje. Tai tarsi tobula audra, sako Palepas. Jei inkštiras dar labiau užsikemša, tai gali sukelti uždegiminę reakciją. Uždegiminė reakcija gali sukelti pustules ir cistas. Cistos gali būti ir abscesai, jei taip blogai pasidaro.
Susijęs: Kaip atsikratyti randų nuo spuogų
Jei norite užkirsti kelią inkštirų atsiradimui, vienas greitas triukas yra nuo nakties į naktį apversti pagalvę ir dažnai plauti pagalvių užvalkalus. Atrodo taip paprasta, bet prieš naktį nenorite miegoti ant aliejaus, sako Palepas.
Kitas puikus prevencijos patarimas, pasak Amerikos dermatologijos akademija, yra naudoti tik makiažą, kremas nuo saulės ir odos priežiūros produktai, pažymėti nekomedogeniniais, vadinasi, jie neužkimš porų. Norėdami pašalinti aliejaus perteklių, norėsite nusiplauti veidą du kartus per dieną, naudodami švelnius, nekomedogeninius valiklius ir šiltą vandenį. Treniruodamiesi, švariu rankšluosčiu prakaituokite nuo odos. Taip pat venkite dalytis makiažu ar makiažo šepetėliais su kitais.
Jei išbandėte visa tai ir vis dar negaunate norimų rezultatų, tuomet tikrai turėtumėte kreiptis į dermatologą, sako Palepas.
„Parade Daily“
Garsenybių interviu, receptai ir patarimai apie sveikatą pristatomi į jūsų pašto dėžutę. Elektroninio pašto adresas Ačiū, kad užsiregistravote! Patikrinkite savo el. Paštą, kad patvirtintumėte savo prenumeratą.Juodagalvių gydymas
Jei jūsų inkštirų gynimo priemonės namuose ir prevencijos pastangos tiesiog neveikia, dermatologai turi daugybę gudrybių ir įrankių, padedančių gydyti ir užkirsti kelią inkštirams, o kai kurie namuose daro gydymą efektyvesnį, sako Mudgilas.
Kiekvienas žmogus, linkęs gauti inkštirų, turėtų vartoti vietinį receptinį retinoidą, kuris atpalaiduoja inkštirų turinį, sako jis. Tai leidžia tokiems produktams kaip „Biore“ juostelės išgauti inkštirų turinį.
Receptiniai retinoidai padeda sumažinti aliejaus arba sebumo gamybą, paaiškina Palepas. Verta paminėti, kad kai kurie be recepto pagaminti retinoidiniai produktai iš tikrųjų gali pabloginti inkštirus, atsižvelgiant į tai, kokie kiti ingredientai dedami.
Susijęs: Ką reikia žinoti apie šiuos odos priežiūros mitus
Alfa hidroksi rūgštys, įskaitant glikolio rūgštį ir salicilo rūgštį, taip pat gali gydyti inkštirus, išvalydami poras ir pašalindami riebalus, sako ji. Rūgštys taip pat padeda kontroliuoti aliejų ir užkirsti kelią inkštirams ateityje.
Dermatologai taip pat gali išgauti inkštirus naudodami komedono ekstraktorių - metalinį įrankį su kilpa viename gale, kurį dažnai naudoja daktaras Pimple Popperis. Bet, ribojant iškišimą ir varymą sumažinti randų atsiradimo riziką .
HydraFacial yra dar vienas spuogų gydymas biure, sako Palepas. Vandens pagrindo procedūroje naudojamas švelnus siurbimo įtaisas, skirtas odai valyti ir drėkinti, o iš porų išgaunamos šiukšlės, kaip inkštirai. Tai savotiškas rankinis ištraukimas, bet tai tarsi aukštųjų technologijų mašina, kuri tai daro tinkamai, o ne kažkas, kas ateina pas tave nagais, sako Palepas.
Tada perskaitykite ryšį tarp PCOS ir spuogai .
