(„iStock“)
Kasdienis saulės kremų naudojimas yra paprastas ir paprastas odos priežiūros produktas - juk tai stipriausia jūsų gynybos linija nuo odos vėžio ir ankstyvų senėjimo požymių, tokių kaip raukšlės ir tamsios dėmės. Bet kremas nuo saulės praėjimas gali būti didžiulis, ypač jei nežinote, ko ieškote. Dėl visų ryškių spalvų visų formų ir dydžių butelių, kurie varžosi dėl jūsų dėmesio (ir piniginės), svarbu žinoti, kuris jų suteiks geriausia apsauga nuo saulės tuo pat metu tenkinant unikalius jūsų odos poreikius.
Kadangi yra tiek daug galimybių, geriausias kremas nuo saulės nes jūs esate tas, kurį naudosite teisingai ir nuosekliai kiekvieną dieną. Tačiau, remiantis Amerikos dermatologų akademijos (AAD) duomenimis, renkantis kremą nuo saulės nuo lentynos yra kelios kardinalios rekomendacijos. Štai kodėl mes ištyrėme tūkstančius saulę mylinčių vartotojų atsiliepimų, norėdami rasti perkamiausius, geriausiai įvertintus apsauginius kremus nuo 2019 m., Kurie taip pat atitinka svarbias AAD apsaugos nuo saulės rekomendacijas.
Pasak gydytojo Jennifer Lucas, sertifikuoto dermatologo ir dermatologo chirurgo Klivlando klinika , etiketėje norėsite ieškoti šių trijų pagrindinių žodžių:
SPF reiškia apsaugos nuo saulės faktorius ir tai nurodo UVB spindulių kiekį, kurį jis filtruoja. Kuo didesnis SPF skaičius, tuo didesnė apsauga (SPF 50 filtruoja 98% UVB; SPF 100 filtruoja 99% UVB).
Patarimas: Jei pastebėsite apsauginį kremą nuo saulės 15 ar mažesnė SPF, žinokite, kad jis apsaugo tik nuo saulės nudegimo, bet ne nuo vėžio ar senėjimo.
Susiję: trys pagrindiniai odos vėžio tipai - ir kaip jų išvengti
Susidūrę su dilemų nuo saulės losjonų, purškalų, gelių ir lazdelių palyginimo dilema, būkite tikri, kad forma tikrai nesvarbi tol, kol įdėsite pakankamai. Bet kiek užtenka? Pagalvokite apie 1–2 uncijos stiklinis stiklas, sako daktaras Lucasas. Tiek reikėtų vartoti kiekvieną kartą tepate apsaugos nuo saulės priemonę ant visos atviros odos.
Aš sakau žmonėms, kad losjoną tepkite kaip pirmąjį sluoksnį, sako ji. Gerai naudoti purškiklį, ypač pakartotinai, tačiau gali būti sunkiau gauti gerą pastovų sluoksnį. Jei naudojate veidui, pirmiausia būtinai purškite jį į rankas, kad neįkvėptumėte. Apsaugos nuo saulės lazdelė taip pat yra puiki galimybė tepti veidą, ypač odą aplink akis.
Patarimas: Ar žinojote, kad apsaugos nuo saulės galiojimo laikas baigiasi? Prieš imdamiesi losjono iš užmiršto buteliuko vaistinės spintelės gale, įsitikinkite, kad patikrinote galiojimo datą ir jos laikotės, sako dr. Lucas. Pasakykime taip: jei turite tą patį praėjusių metų buteliuką, tikriausiai jo vartojate nepakankamai.
Susijęs: Jūs neteisingai tepate apsaugos nuo saulės priemones - štai kaip tai padaryti geriau
Apsauginis kremas nuo saulės trunka apie dvi valandas. Po dviejų valandų jis pradeda gesti ir turėtumėte manyti, kad visa tai dingo, sako dr. Lucas. Bet jei prakaituojate ar maudotės, turite kreiptis iš naujo dažniau. Patikrinkite apsaugos nuo saulės etiketę dėl atsparumo vandeniui įvertinimo, kurį FDA išbandė ir patvirtino 40 ar 80 minučių. Ir neapsigaukite - yra ne FDA patvirtinti apsaugos nuo saulės kremai 100% atsparus vandeniui arba neprakaitui .
Patarimas: Labiausiai nepastebimos saulės skandintos odos vietos yra jūsų lūpos, ausų viršūnės ir galvos vainikas, sako dr. Lucasas. Ypač rūpinkitės šiomis pažeidžiamomis vietomis naudodami SPF lūpų balzamą ir dėvėdami plačiakraštę skrybėlę su tvirtu pynimu.
Fizinis kremas nuo saulės, dar vadinamas mineraliniu kremu, veikia kaip barjeras, nukreipiantis saulės spindulius. Jis guli ant odos ir neleidžia saulės spinduliams prasiskverbti pro jį, sako daktaras Lucasas.
Žinosite, kad kremas nuo saulės yra fizinė kompozicija, jei jame yra veikliųjų medžiagų cinko oksido ir (arba) titano dioksido.
Cheminis kremas nuo saulės taip pat sustabdo saulės spindulių patekimą į odą, tačiau tai daro sugerdamas juos kaip kempinę, sako dr. Lucas.
Cheminėse apsauginėse priemonėse nuo saulės yra šių veikliųjų medžiagų: oksibenzonas, avobenzonas, oktisalatas, oktokrilenas, homosalatas ir (arba) oktinoksatas.
Sprendžiant, kuris tipas jums tinkamiausias, nepamirškite, kad fiziniai kremai nuo saulės paprastai turi mažiau dirginančių poveikį žmonėms jautri oda , tačiau kadangi jie sėdi ant odos, jie gali pasijusti sunkesni ir sunkiau įsilieti į odą.
Patarimas: Jei turite melasmą, dažną pigmentacijos sutrikimą, paveikiantį daugelį moterų, jums gali prireikti papildomos apsaugos nuo saulės, sako dr. Lucas. Ieškokite vaistų, kuriuose taip pat yra geležies oksido.
Tinkamo kremo nuo saulės pasirinkimas daugeliui žmonių gali būti bandymų ir klaidų procesas, sako dr. Lucasas. Taigi nuo ko pradėti?
„Banana Boat Ultra Sport“ apsaugos nuo saulės losjonas
Tipas: Cheminė medžiaga (3% avobenzonas ir kiti)
SPF įvertinimas: 50, platus spektras
Kodėl jums tai patiks: Už labai vertingą saulės apsaugą, kuri yra visuma šeima gali naudoti ištisus metus, nenuostabu, kodėl šis klasikinis oranžinis butelis yra išbandytas ir tikras mėgstamiausias. Formulė yra tiršta ir kreminė, tačiau gerai įtrina, be riebumo jausmo ir aštraus kvapo. Be to, apsauginis kremas nuo saulės atsparus vandeniui iki 80 minučių.
Aveeno Protect + Hydrate veido apsaugos nuo saulės losjonas
Tipas: Cheminė medžiaga (3% avobenzonas ir kiti)
SPF įvertinimas: 70, 50 arba 30, plataus spektro
Kodėl jums tai patiks: Šis kremas nuo saulės yra lengvas, be aliejaus ir nekomedogeniškas, todėl neužkimš jūsų porų ar dirgins subtilią veido odą, tuo pačiu užtikrindamas vandeniui atsparią dangą iki 80 minučių. Kaip jau žino šio prekės ženklo bhaktos, pridedant šios formos avižinių dribsnių, oda padeda išlaikyti normalų pH ir užsiblokuoja visą dieną.
„Aveeno Kids“ nuolatinės apsaugos jautrios odos cinko oksido apsaugos nuo saulės kremas
Tipas: Fizinis (cinko oksidas 21,6%)
SPF įvertinimas: 50, platus spektras
Kodėl jums tai patiks: Nesvarbu, ar tai diena paplūdimyje, ar popietė parke, tėvai žino, kad tai kova, kad jų vaikai pakankamai ilgai stovėtų vietoje, kad būtų galima visą kūno apsaugą nuo saulės. Štai kodėl tiek daug renkasi šį apsauginį kremą nuo saulės, nes turi aukščiausią atsparumą vandeniui (80 minučių) su jautrios odos kompozicija, kuri nesukels ašarų ar perštėjimo. Tuo metu jums nereikės galvoti apie atsargų kaupimą vasarai.
„Thinkbaby Safe“ apsaugos nuo saulės priemonės
Tipas: Fizinis (cinko oksidas 20%)
SPF įvertinimas: 50, platus spektras
Kodėl jums tai patiks: Šis fizinis kremas nuo saulės, atsparus vandeniui iki 80 minučių, rečiau dirgina subtilią kūdikių odą ir akis nei dauguma cheminių apsaugos nuo saulės priemonių. Tėvai taip pat mėgsta, kaip lengvai jis trinasi, nepalikdamas riebių ar baltų likučių. (Pastaba: Amerikos pediatrijos akademija primygtinai rekomenduoja kūdikiai iki 6 mėn negalima saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių, o tėvai turėtų atidengti odą drabužiais.)
„Neutrogena Ultra Sheer“ kūno rūko apsaugos nuo saulės kremas
Tipas: Cheminė medžiaga (3% avobenzono)
SPF įvertinimas: 100, platus spektras
Kodėl jums tai patiks: Šis kremas nuo saulės yra puikus visapusiškas pasirinkimas, kuris neišleis storo riebaus debesies, kaip ir kiti purškalai. Kompozicija suteikia 80 minučių atsparumą vandeniui ypač lengvame rūke, kuris greitai įsigeria ir neužstos porų (nekomedogeninis). Degino praeityje užsikimšę purkštukai? Šis pasirinkimas suteikia nepertraukiamą purškimą vienu paspaudimu, kuris gerai veikia paspaudus daugeliu kampų.
„Coppertone Pure & Simple“ losjonas
Tipas: Fizinis (cinko oksidas 24,08%)
SPF įvertinimas: 50, plataus spektro
Kodėl jums tai patiks: Šis apsaugos nuo saulės produktas pagamintas iš 100% natūralių odą drėkinančių botanikų, įskaitant arbatos lapus, jūros dumblių ir lotoso ekstraktą. Turint 80 minučių atsparumą vandeniui, jo formulė taip pat yra hipoalergiška, nekomedogeninė ir nepaprastai lengviau įtrinama į odą, palyginti su kitais fiziniais kremais nuo saulės.
„Bare Republic“ mineralinis sportinis losjonas nuo saulės
Tipas: Fizinis (titano dioksidas 2,9%, cinko oksidas 7,8%)
SPF įvertinimas: 50, platus spektras
Kodėl jums tai patiks: Nors norint įtrinti odą reikia šiek tiek daugiau pastangų, pakartotiniai visų tipų pirkėjai sutinka - verta. Natūraliu vanilės kokosų kvapu šis losjonas kiekvieną dieną įkvepia jūsų salos pabėgimo fantazijos, tuo pačiu suteikdamas stipriausią apsaugą nuo saulės, įskaitant atsparumą vandeniui iki 80 minučių.
„La Roche-Posay Anthelios“ 50 tonuotų mineralinių ypač lengvų apsaugos nuo saulės skysčių
Tipas: Fizinis (titano dioksidas 11%)
SPF įvertinimas: 50, platus spektras
Kodėl jums tai patiks: Specialiai sukurtas jautriai odai, šis kvepalų neturintis, antioksidantų turintis, nekomedogeninis (neužkemšantis poras) kremas nuo saulės jaučiamas be svorio jūsų odoje. Jis atsparus vandeniui iki 40 minučių, taip pat turi lengvą atspalvį - puikiai tinka toms dienoms be makiažo paplūdimyje.
Susijęs: Grožio įtakotojai dalijasi geriausiais saulės kremais jautriai odai ir dar daugiau
CeraVe ypač lengvas drėkinamasis losjonas normaliai ir riebiai odai
Tipas: Cheminė medžiaga (3% avobenzonas ir kiti)
SPF įvertinimas: 30, platus spektras
Kodėl jums tai patiks: Fiziniai blokatoriai gali būti per sunkūs ir okliuziniai spuoguotai odai. Šis kremas nuo saulės nėra komedogeninis ir neturi aliejaus, todėl neužkimš jūsų porų. Be to, jame yra drėkinamųjų pranašumų hialurono rūgštis ir keramidai , tuo pačiu suteikiant matinį paviršių.
Susijęs: Pašalinkite spuogų bėdas - kaip greitai atsikratyti spuogų ir inkštirų
„Murad Invisiblur Perfecting Shield“
Tipas: Cheminė medžiaga (avobenzonas 2,0% ir kiti)
SPF įvertinimas: 30, platus spektras
Kodėl jums tai patiks: Prieš imdamiesi aukštesnės kainos, žinokite, kad šis kremas nuo saulės veikia dvigubai, veikdamas kaip nekomogeninis gruntas, kad sklandžiau teptųsi po jūsų makiažu. Gerbėjams patinka kvėpuojanti, švelniai švelniai matinė danga, kuri taip gerai ištrina trūkumus, kad jūs netgi galite nuspręsti praleisti pagrindą.
Susijęs: Ar pakanka makiažo su SPF apsaugoti nuo odos vėžio ir senėjimo?
Tipas: Cheminė medžiaga (3% avobenzonas ir kiti)
SPF įvertinimas: 50, platus spektras
Kodėl jums tai patiks: Nenuostabu, kodėl šis prekės ženklas turi kultą, įrodantį tai yra vasarą galima išgauti nuostabų spindesį, tuo pačiu apsaugant odą 80 minučių atsparumu vandeniui. Formulė yra ypač drėkinanti, tačiau neriebi, idealiai tinka visų tipų odai ir yra pilna maistingų ingredientų, įskaitant antioksidantus, vitaminą E ir omega-6 riebalų rūgštis. Geriausias iš visų? Gerbėjai yra apsėsti natūraliai rasoto blizgesio, kurį palieka.
Natūralių mineralinių nuo saulės kremų balzamas
Tipas: Fizinis (nepadengtas cinko oksidas 15%)
SPF įvertinimas: 30, platus spektras
Kodėl jums tai patiks: Šis naudingas jums losjonas taip pat yra naudingas aplinkai. Sertifikuota ekologiška jo forma yra hipoalergiška, nekomedogeninė, be kvapiųjų medžiagų, joje yra odą mėgstančių antioksidantų - viskas šviesiai ore esančiame, neriebiame losjone, kuris aiškiai išsitrina.
Patarimas: Atminkite, jei ant saulės kremo matote terminą rifas saugus - nėra jokių priverstinių taisyklių, kaip šį terminą naudoti ženklinant apsaugą nuo saulės. Terminas dažnai grindžiamas turimus mokslinius įrodymus parodo, kad mineraliniai kremai nuo saulės (t. y. turintys cinko oksido ar titano oksido), atrodo, yra saugesni jūriniams gyvenimo nei ingredientai, naudojami cheminiuose kremuose nuo saulės.
Pirkdami bet kokio tipo apsaugos nuo saulės priemones, atidžiai perskaitykite etiketes ir saugokitės klaidinančios informacijos, įskaitant nepalaikomus teiginius, kad apsaugos nuo saulės ingredientai iš tikrųjų gali sukelti vėžį . Jei kyla abejonių, pasitarkite su savo dermatologu ir pasitarkite su patikimais šaltiniais, įskaitant FDA ir AAD.
Atraskite mūsų šių metų pasirinkimus svarbiausios odos priežiūros priemonės ir tendencijos.
„Banana Boat Ultra Sport Reef Friendly“ losjonas nuo saulės, SPF 50, 8 Fl Oz
Kainos atsisakymas
„Aveeno Protect + Hydrate“ veidą drėkinantis nuo saulės apsaugantis losjonas su plačiu spektru SPF 70; Antioksidantas, avižų neturinti, lengva, prakaitui ir vandeniui atspari apsauga nuo saulės, kelionės dydis, 3 uncijos
„Aveeno Kids“ nuolatinis apsauginis cinko oksido mineralinis apsaugos nuo saulės losjonas jautriai vaikų odai su plačiu spektru SPF 50, be ašarų, atsparus prakaitui ir vandeniui, neriebus, 3 fl. oz
Natūralus apsauginis kremas nuo saulės nuo kūdikių nuo saulės nuo „Thinkbaby“, saugus, atsparus vandeniui apsaugos nuo saulės kremas - SPF 50+ (6 uncijos)
„Neutrogena“, „SPF 100+ Ultra Sheer“ kūno rūkas „Fullreach“ nuo saulės apsaugantis purškiklis nuo saulės, skaidrus, 15 uncijos (3 pak.)
„Coppertone Pure & Simple“ - grynas ir paprastas SPF 50 losjonas 6 oz (CT57974)
„Bare Republic Sport“ mineralinis apsaugos nuo saulės ir saulės spindulių kūno losjonas su cinko oksidu, plataus spektro SPF 50, vanilės kokosu, 5 fl oz
„La Roche-Posay Anthelios“ tonuotas mineralinis ypač lengvas skystas plataus spektro SPF 50, veido kremas nuo veido su titano dioksidu, be aliejaus, 1,7 Fl. Ozas
CeraVe drėkinamasis losjonas SPF 30 | Apsaugos nuo saulės ir veido drėkiklis su hialurono rūgštimi ir keramidais Be aliejaus | 1.7 Uncija
„Murad Hydration Invisiblur Perfecting Shield“, 3-in-1 odos gruntas veidui - plataus spektro SPF 30 | Sulieja, apsaugo ir apsaugo - Odos priežiūros grožio priemonė ilgalaikiam makiažui, 1,0 Fl Oz
Supergoop! Saulės spindulių apsaugos nuo saulės aliejus SPF 50, 5 fl oz - drėkinamasis vitamino E kūno aliejus ir plataus spektro apsauga nuo saulės - maitinamasis kūno aliejus su medetkų, pievų putų ir vynuogių sėklų ekstraktais
Balzamas balzamas Spf25 losjonas nuo saulės - 4oz, 4 uncijos be kvapo