Kate Rose sako, kad per savo gyvenimą įsimylime tik 3 žmones - čia yra jos patarimai, kaip surasti meilę, kuri trunka

Kada Kate Rose rašė ją straipsnis Mes įsimylime tik 3 žmones per savo gyvenimą - kiekvienas iš jų dėl tam tikros priežasties 2019 m. Lapkričio mėn. Ji nė nenumanė, kad jos rašymas bus susijęs su tiek daug žmonių. Dabar santykių ekspertė, kurią perskaitė daugiau nei 69 milijonai žmonių ir kuria dalijasi daugiau nei 1,1 milijonas, nusprendė pasinerti į temą giliau nauja knyga , Įsimylite tik tris kartus , šiandien.

Pasak Rose, trys meilės tipai yra šie:

• Sielos draugas . Šis asmuo supažindina mus su meile, bet kažkaip tai, kas atrodė kaip „laimingai amžinai“, neturėjo trukti amžinai.
• Karminė meilė . Mes taip suvargome, kad ši meilė pasiteisina, kad dažnai nesugebame suabejoti, ar taip turėtų darbas. Kad ir kaip skaudu būtų priimti, ši meilė, kuri iš pradžių jautėsi tokia teisinga, iš tikrųjų yra neteisinga.
• Dvynė liepsna . Iš šių santykių sužinome, kad labiausiai gydanti meilės rūšis supakuota taip, kaip niekada nebūtume pagalvoję. Šiuose santykiuose mes mylime ir esame mylimi taip, kaip esame.

Tačiau Rose teigė, kad lengva patekti į to paties tipo netinkamo žmogaus pasimatymų ciklą. Kai neišmokstame reikiamų pamokų, mes kartojame konkrečias fazes, kol sugebėsime rasti savo dvynių liepsną, paaiškina ji.

Susijęs: 100 įkvepiančių meilės ir santuokos citatų

Čia ji pasakoja Parade.com kaip nutraukti ciklą, žmonių padarytą pažinčių klaidą Nr. 1 ir kaip iš tikrųjų galite rasti meilę dvyniai liepsnai, jei jos ieškote.

Nutraukti ciklą

Jūs turite būti tam pasirengę, nes jei esate cikle, tai kartais jaučiasi tikrai gerai. Daug kartų lauksime, kol kažkas bus tikrai labai blogai, ir pagalvosime: „Gerai, gerai, jei viskas pasieks šį tašką, tada žinau, kad turėčiau išvykti. Arba, jei tai pasiekia, arba jei jis tai daro, tada aš tikrai žinau. 'Bet jei mes jaučiamės tarsi įstrigę cikle - jei mes kalbame mėnesius ir metus, kai kas nors negali įsipareigoti, ar santykiai neperžengia tam tikro lygio arba nesugeba visiškai pasitikėti kažkuo, ar net tiesiog turi tą kalnelį aukštyn ir žemyn, nutrūksta ir sugrįžta kartu - turime mokėti atsitraukti ir būti sąžiningi sau. Ir tai kartais yra sunkiausia.

Veskite žurnalą

Tai gali padėti laikyti tam tikrą žurnalą ir dienoraštį ne tik apie tai, kas vyksta, bet ir apie tai, kaip jautiesi tuose santykiuose. Kiek dienų per savaitę esate laimingas dėl santykių, kuriuose esate? Kiek laiko jūs praleidžiate verkdami, jaudindamiesi, ieškodami interneto ar skųsdamiesi geriausiems draugams? Daryk tai mėnesį ar du iš to ir pažvelk atgal. Galite pastebėti, kad sakote: „O Dieve, du mėnesius mes penkias dienas neturėjome dramos.“ Tai labai svarbu, nes tada mes esame sąžiningi patys sau.

Susijęs:Ekspertų patarimai: santuokoje (ir gyvenime!) Esate atsakingi už savo laimę

Būkite optimistai

Tai tikrai sunku, bet jūs turite prisiminti, kad jums nereikia nustoti mylėti ką nors, kad tai reikštų, jog laikas išsiskirti. Galime ką nors mylėti amžinai, bet jei santykiai nėra sveiki, jei nesijaučiame gerai, tuomet reikia kažką daryti. Aš labai seniai pradėjau žymą „#loveshould makeyoubetter“ ir ji tapo šios knygos tema, nes ta trečioji meilė - tikrai sveika, nuostabi meilė, daro tave geresnį. Tai daro tave geresnį, nes pats esi geresnis. Taigi, kai galime būti tikrai sąžiningi sau, pradėkite matyti tą modelį, tada galime pradėti lėtą procesą.

Pažinčių klaida, kurią žmonės daro #

Jie nėra savimi. Svarbiausias dalykas yra tai, kad tiek kartų pateikiame tai, ko, mūsų manymu, kažkas kitas nori, asmenybę, kurią turime turėti - nesvarbu, ar tai yra mūsų išvaizda, ar patinka, ar kokios nuotraukos. Tiek daug žmonių nepateikia savo tikro savęs arba mes nutylime informaciją tik vėliau, arba sužinome, kad vaikinas tikrai užsiima futbolu, todėl pradedame pirkti visas jo mėgstamos komandos drabužius ir žiūrime žaidimą. Kiek tai gali veikti keletą pasimatymų ar pokalbių ar žinučių siuntimo, tai tikrai nėra mūsų tikroji aš.

„Parade Daily“

Kaip to išvengti

Taigi svarbiausias dalykas, kurį turi padaryti kiekvienas iš mūsų ir visi, yra tiesiog būti savimi santykių DNR. Bet grįžtant prie to, iš tikrųjų turime žinoti, kas mes esame - turime sužinoti, kas esame iš tikrųjų. Kas yra tas žmogus, kai niekas kitas nedalyvauja? Kas tau patinka? Kokie jūsų įsitikinimai? Kokie yra dalykai, dėl kurių jūs visiškai nesusitariate gyvenimo ir santykiai ir ko jums reikia iš šio gyvenimo? Ko jūs tikitės pasiekti? Kai mes galime nuspręsti, kas esame iš tikrųjų, mes galime tai pateikti likusiam pasauliui. Tada mes iš tikrųjų pritrauksime ką nors, kas tai vertina, ir mes juos patrauksime. Visada būk savimi. Niekada nesuformuokite to, ko, jūsų manymu, kažkas nori.

Nauja Rose knyga Įsimylite tik tris kartus , yra šiandien.

Štai keturi raiteliai, kuriuos sugalvojo Johnas Gottmanas, sugadins jūsų santuoką, be to, kaip jų išvengti!