Daugiau maišymo, mažiau išlaidų! 16 skanių ir sveikų kokteilių, kuriuos galite pasigaminti namuose

Į Naujieji metai yra čia ir dauguma iš mūsų turi sveikatos tikslų, ypač po visų atostogų valgių ir skanėstų pertekliaus. Taigi, kodėl gi neprasidėjus svarbiausiu dienos valgiu: pusryčiai !Šiuose 16 skanių kokteilių yra daug naudingų ingredientų, baltymų, kad būtumėte sotūs, o kai kurie netgi turi supermaisto sustiprinti imuninę sistemą .

Susijęs: 10 geriausių kokteilių maišytuvų

Pochlebca yra ne tik protingas būdas pradėti savo dieną, bet ir taip lengvai pagaminamas. Ar galėtumėte įvardyti geresnius pusryčius, kuriems reikia tik mesti saują ingredientų į maišytuvą ir spausti pradžią? Aš žinau, kad negaliu. Nesvarbu, ar pasirinksite jais mėgautis namuose, ar pasiimsite savo sveikas kokteilis kelyje jų nauda išliks dar ilgai po paskutinio gurkšnio. Išbandykite apelsinų sulčių gėrimą, tropinių vaisių skonio gėrimą, kreminį avokadas atsigaivinimas, mėtų-šokolado kokteilis ar galingas žalumynų varomas paėmimas ir cgeresnio, sveikesnio 2019 m.

Norėdami pamatyti receptus, spustelėkite mygtuką PALEISTI GALERIJĄ.

Toliau, dar 25 kokteiliai, kurių skonis yra desertas.

Šiuose 16 skanių kokteilių yra daug jums naudingų ingredientų, baltymų, kad būtumėte sotūs, o kai kurie netgi turi super maisto produktų, kurie padės sustiprinti jūsų imuninę sistemą! Pradėkite dieną iš dešinės kojos su sveikais kokteiliais rankoje.

Gintaras yra žmona ir mama, MĖGSTA pirmiausia suvalgyti savo desertą! Ji sukūrė savo tinklaraštį, Desertas dabar, vakarienė vėliau 2011 m., kaip būdą išlaikyti kulinarijos absolventės įgūdžius būdama mama namuose. Gintaro tinklaraštis yra vieta, kur ji gali pasidalinti savo geriausiais receptais, patarimais, gudrybėmis ir instrukcijomis, kad padėtų jums būti puikiausiu namų virėju, turinčiu kulinarijos žinių!