„TikTokk“ vartotojai geria chlorofilo vandenį, tačiau ar yra kokių nors realių privalumų sveikatai? Klivlando klinikos doc sveria

Gerai ar blogai, iš gilumos Tik tak atsirado daugybė sveikatingumo tendencijų: paprikos ir grietinėlės sūris bei 75Sunkus iššūkis ateiti į galvą.

Tačiau naujausia mada, neleidžianti mums slinkti savo takeliais, yra tarsi sugrįžimas į devintos klasės biologiją: Programos vartotojai geria skystą chlorofilą, teigdami, kad jie valo odą ir detoksikuoja.

Chlorofilas, jei jums reikia atsigaivinti nuo vidurinės mokyklos laikų, yra pigmentas, suteikiantis augalams žalią spalvą. Ir, pasak Kathryn Straub , registruotas dietologas Klivlando klinika , pats turtas daro naudos sveikatai. Taip yra todėl, kad nors galiausiai reikia atlikti daugiau tyrimų, jis randamas žaliuose augaliniuose maisto produktuose, kurie, mūsų nuomone, yra naudingi.

Susijęs: „TikTok“ sako, kad balandžių muilas „išgydys“ spuogus, bet ar yra tam tiesos? Klausėme dermatologų.

Straubas atkreipia dėmesį į atliktus tyrimus, susijusius su chlorofilo poveikiu mažinant kūno kvapą, žaizdų gijimas , šienligė / alerginis rinitas ir senėjimas . Natūraliai įsisaviname chlorofilą lapiniuose žalumynuose, žolelėse, žaliose daržovėse, pavyzdžiui, brokoliuose, briuselio kopūstuose ir netgi matchoje, sakė Straubas.

Tačiau „TikTok“ jis vartojamas skystu pavidalu, praskiestas vandeniu. Kai kurių iš šių vaizdo įrašų vaizdai prieš ir po pažiūrėk gana nuostabi - visa švari oda ir stebuklingai ištrintas paraudimas. Bet ar tai teisėta?

@ ellietaylor929

Viena savaitė gerti chlorofilą mano dėmėms

♬ originalus garsas - billy

Trumpas atsakymas yra gal, pasak Straubo. Pasak jos, reikia atlikti daugiau tyrimų.

Kalbant apie švarią odą, Straubas sakė, kad buvo atlikta keletas tyrimų, kuriuose buvo tiriamas vietinio chlorofilo naudojimas veido paraudimui mažinti, aknė ir nuotraukų sugadinimas. Šių tyrimų metu buvo tiriamas gelio chlorofilo tirpalas, tepamas tiesiai ant odos. Vieno tyrimo metu dalyviai patyrė lengvų ir vidutinio sunkumo spuogų bei didelių, matomų porų pagerėjimą.

Susijęs: Viskas, ką reikia žinoti apie Gua Šą, senovės odos priežiūros praktikos įžymybės prisiekia

Dermatologas ir Merilendo dermatologų draugijos prezidentas Zainas Syedas tačiau atkreipė dėmesį į „The Washington Post“ kad šiuose tyrimuose nagrinėjami vietiniai - ne skysti - gydymo būdai. Tyrimai parodė labai lengvą poveikį spuogams, sakė jis. Tai, kas vaizduojama šiuose vaizdo įrašuose, neturi nieko. Nė vienas iš jų netyrė geriamojo chlorofilo papildymo ir buvo labai labai nedideli bandomieji tyrimai, kurie nebuvo išbandyti su placebu, todėl net ir šis nedidelis įrodymų kiekis yra labai silpnas.

„Healthy Now“ naujienlaiškis

Link tokios baigties, Stepas Grasso , kitas registruotas dietologas, turintis daugiau nei milijoną „TikTok“ stebėtojų, pasidalijo panašiu požiūriu. Ji taip pat atkreipė dėmesį į minimalų tyrimą, susijusį su šiais teiginiais, taip pat įspėjimą dėl kažko bandymo vien todėl, kad programoje tai yra virusinė. Galiausiai ji paaiškino, kad žalumynų valgymas yra toks pat veiksmingas būdas gauti dienos chlorofilo suvartojimą.

@stephgrassodietitian

Žr. Mano NUOMONĖS apie skystąjį chlorofilą komentarus #liquidchlorophyll #chlorofilas # dietietis #learnontiktok

♬ Laimingas (instrumentinis) - laimingas aš esu aš

BRB, kraunasi špinatus.

Toliau skaitykite apie tai, kaip atsikratyti spuogų randų .

Šaltiniai

• Dr. Kathrynas Straubas, RD Klivlando klinika , Funkcinės medicinos centras
• „Science Direct“: Žaizdų gijimas: eksperimentinis vandenyje tirpių chlorofilo darinių tyrimas kartu su įvairiais antibakteriniais vaistais
• Nacionalinė medicinos biblioteka : Chlorofilo c2 veiksmingumas sergant sezoniniu alerginiu rinitu: vieno centro dvigubai aklas atsitiktinių imčių kontrolinis tyrimas
• Nacionalinė medicinos biblioteka: Vietinio vario chlorofilino saugumo ir veiksmingumo vertinimas moterims, turinčioms apgadintą veido odą
• „Washington Post“ : „TikTokers“ geria skystą chlorofilą. Ekspertai paneigia šį sveikatingumo pamišimą.