Ar turite grybelinių spuogų? Štai kaip sužinoti, ar kenčiate nuo šio grubiai skambančio odos negalavimo
Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Jei pastebėjote, kad ant veido, krūtinės, nugaros ar kitų kūno dalių staiga atsiranda maži raudoni nelygumai, gali būti, kad daugelis žmonių vadina aknė . Prieš atmetant terminą, dermatologai sako, kad ši būklė greičiausiai yra tam tikras plaukų folikulo uždegimas, kurį sukelia mielės, o ne grybelis.
Grybeliniai spuogai paprastai yra mažiau paplitę nei kitų tipų odos išsipūtimai, tokie kaip inkštirai ir baltagalviai, sako Ivy Lee, sertifikuota lentos dermatologė iš Los Andželo. Dažniau tai būna šiltu, drėgnu oru - palankiomis mielių auginimo sąlygomis - ir intensyviomis prakaituotomis situacijomis, galvojant (didelio intensyvumo intervalinės treniruotės) treniruotes ir tada pandemijos metu kabinėjant prie laisvalaikio aprangos, - aiškina Ivy.
Čia apžvelgiama, kas iš tikrųjų yra grybeliniai spuogai, kaip jie atrodo ir kaip galite juos gydyti.
Kas yra grybeliniai spuogai?
Grybelinių spuogų terminas yra neteisingas pavadinimas, sako Lee: „Tai, ką mes turime omenyje, yra odos liga, pityrosporum folliculitis arba malassezia folliculitis, kai mielių disbalansas mūsų odoje sukelia uždegimą ir į spuogus panašius krūtinės, nugaros nelygumus. ir pečius.
Folikulitas yra plaukų folikulų uždegimas, kurį sukelia mielių peraugimas folikuluose, o spuogus - užsikimšę plaukų folikulai, bakterijos, padidėjusi aliejaus gamyba ir uždegimas.
Malassezia mėgsta ir maitinasi iš aliejaus (arba sebumo), sako Klivlendo klinikos dermatologė Rachel Ward. Kadangi mūsų plaukų folikuluose yra pritvirtintos riebalinės liaukos, mieles ten paprastai galima rasti. Paprastai tai nėra problema. Bet kai išauga mielės, organizme atsiranda vietinis imuninis atsakas, tai yra tada, kai aplink plaukų folikulą matome uždegimą.
Susijęs: Kaip greitai atsikratyti spuogų
Kaip atrodo grybeliniai spuogai?
Malassezia folikulitas pasireiškia kaip maži, vienodi nelygumai, dažniausiai ant krūtinės, nugaros, rankų ir veido, sako Wardas. Tai irgi niežti. Niežulys ir vienoda forma skiria vadinamuosius grybelinius spuogus nuo bakterijų sukeliamų spuogų. Jums gali tekti apsilankyti pas dermatologą, kad gautumėte oficialią diagnozę ir gydymą.
Folikulitas gali pasireikšti bet kuriam odos tipui. Lee sako, kad nelygumų spalva gali svyruoti nuo ryškiai raudonos iki giliai rudos ar violetinės, priklausomai nuo kažkieno odos atspalvio, o kai kuriems žmonėms ši liga dažniausiai pasireiškia. Pasak Ward, esate jautresnis, jei daug prakaituojate, turite riebią odą ar gyvenate karštame, drėgname klimate. Dėvėdami aptemptus drabužius, naudodami storus odos kremus ar kremus nuo saulės ar vartodami kai kuriuos vaistus, galite sukelti folikulitą.
Skutimasis, pešiojimas ar vaškavimas gali suerzinti plaukų folikulus ir padidinti būklės riziką, priduria Wardas. Tai galite gauti ir praleidę per daug laiko karštoje vonioje.
Susijęs: Geriausi būdai kovoti su streso prakaitu
Grybeliniai spuogai ant kaktos
Nelieskite savo veido - tai pranešimas, kurį sveikatos pareigūnai nuolat pabrėžia, kad sustabdytų COVID-19 plitimą. Bet neliesdami veido taip pat galite išvengti folikulito, ypač jei dažnai trinate kaktą.
Folikulitas dažniausiai paveikia kūno vietas, kuriose labiau tikėtina, kad prakaituosite, sako Lee. Tai apima nugarą, krūtinę, pečius, sėdmenis ir veidą, ypač kaktą. Pagal Amerikos dermatologijos akademija (AAD), kai oda yra karšta ir drėgna, plaukų folikulai lengviau pažeidžiami ir padidėja infekcijos tikimybė. Dažnas odos lietimas ar trynimas yra vienas iš pagrindinių plaukų folikulų pažeidimo būdų.
Susijęs: Kaip nustoti liesti savo veidą
Grybelinių spuogų gydymas
Kartais galite išvengti folikulito. AAD rekomenduoja dėvėti laisvus drabužius, kai karšta ir drėgna, po kiekvieno dėvėjimo plauti maudymosi kostiumėlius ir treniruočių drabužius ir leisti jiems išdžiūti, kad sumažėtų bakterijų augimas, švelniai tepti odos vaistus ir kitus produktus bei atsargiai nusiskusti. Po prakaito seansų visada nusiprauskite po dušu.
Jei vis tiek sergate folikulitu, jis gali išnykti natūraliai. Jei ne, yra keletas gydymo būdų, tačiau įspėkite, kad tradiciniai spuogų gydymas nepadės. Šis spuogų tipas skiriasi nuo labiau tradicinių spuogų dėl pagrindinės priežasties, sako Wardas. Malassezia folikulitą sukelia peraugusios mielės, o uždegiminius spuogus - per daug užaugusios bakterijos.
„Parade Daily“
Garsenybių interviu, receptai ir patarimai apie sveikatą pristatomi į jūsų pašto dėžutę. Elektroninio pašto adresas Ačiū, kad užsiregistravote! Patikrinkite savo el. Paštą, kad patvirtintumėte savo prenumeratą.Namuose šią būklę galite gydyti naudodamiesi sieros pagrindo šampūnais, tokiais kaip „Selsun Blue“, kaip kūno prausiklį, sako Lee. Tačiau norint, kad prasiskverbtų per folikulus ir įsigaliotų, jis turi būti putojamas ir kelias minutes paliktas ant odos. Jūsų dermatologas taip pat gali paskirti vietinius anti-mielinius kremus ar geriamuosius vaistus, pažymi Wardas.
Tačiau nepamirškite, kad jei kartą susergate folikulitu, kyla didesnė rizika jį vėl gauti, aiškina ji. Svarbu pasikalbėti su savo dermatologu, kad nustatytumėte, ar yra kokių nors pagrindinių priežasčių, dėl kurių galite sirgti šia liga.
Toliau skaitykite apie tai, kas sukelia suaugusiųjų spuogus ir kaip juos gydyti.
