Duok man visą „Inspo“! 25 labiausiai įkvepiančios „Instagram“ paskyros, kurias reikia sekti
Sužinokite Savo Angelo Skaičių
(„iStock“)
Tikslų nustatymas yra lengviausia dalis. Siekti savo svajonių beveik niekada nėra lengva, ypač jei esate užsiėmęs socialine žiniasklaida. Būkime tikri: ne naminių gyvūnėlių sąskaitose, kartais slinkimas „Instagram“ gali būti toksiškas - yra FOMO, pavydas ir ilgesys (kartu su retkarčiais tykančiais ir panašiais skaičiavimais), kurie gali nuversti net ir geriausius mus nuo per didelio braukimo. Jei jums kada nors reikia nuotaikos, kad galėtumėte pridėti savo kanalą, ar tiesiog dar vieno padrąsinančio balso, sakančio, kad esate pajėgi, graži, stipri ir paprasčiausiai pakanka , duok šitų įkvepiančios „Instagram“ paskyros - sekimas.
Geriausios įkvepiančios „Instagram“ paskyros, kurias reikia sekti
1. @actingonadream
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrino AOAD (@actingonadream) 2019 m. spalio 27 d. 16:11 PDT
„Instagram“ paskyra @actingonadream egzistuoja tam, kad visiems primintų, jog jų svajonės yra įmanomos. The Veiksmas „Svajonių“ internetinėje bendruomenėje taip pat didina sąmoningumą apie labdaros organizacijas ir priežastis.
Susijęs: Tai jūsų metai! Prisijunkite prie „Parade 2020“ (lengva!) Naujųjų metų iššūkio
du. @_hi_anxiety_
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Sveikas nerimas (@_hi_anxiety_) 2019 m. gruodžio 30 d., 5:00 val. PST
Papildoma sąskaita a žudikas „YouTube“ serialas , @_hi_anxiety_ siekia padidinti sąmoningumą apie nerimą ir jo poveikį visiems - ir pateikia patarimų, kaip įveikti nerimą, kai jis užklumpa, ir sutelkite save, kad vėliau jo išvengtumėte.
3. @cleowade
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino cleo wade (@cleowade) 2019 m. gruodžio 21 d., 12:38 pm PST
Cleo Wade yra autorius, poetas, menininkas ir bendruomenės kūrėjas, orientuotas į socialinį teisingumą ir tiesiog kiekvieną dieną mus visus padarančius šiek tiek laimingesnius, šiek tiek gražesnius ir šiek tiek stipresnius.
Keturi. @femalecollective
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Moterų kolektyvas (@femalecollective) 2019 m. gruodžio 30 d., 10:30 val. PST
Steigėjas Candace ritės sukūrė @thefemalecollective, kad palaikytų savimeilę ir tarpsektorinį solidarumą ne tik tarp moterų, bet ir POC bei LGBTQ + bendruomenės. Sąskaita turi kompaniono svetainė ir tinklaraštis įsigilinti į įgalinančias temas.
5. @realgirlsfart
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Achea Redd (@realgirlsfart) 2019 m. lapkričio 23 d., 5:53 PST
Įkūrė autorius psichikos sveikatos gynėjas Achea Redd , genialiai pavadintas Tikros merginos F.A.R.T. („Bebaimė, autentiška, gelbėtojas,„ Trailblazer “) paskyra yra erdvė, suteikianti moterims daugiau galimybių ir aprūpinti priemonėmis rasti ir naudoti savo balsą bei tapti geriausia, tikriausia aš.
6. @thegoodquote
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Draugiškas priminimas #thegoodquote
Įrašas, kurį bendrino Teigiamos ir motyvacinės citatos (@thegoodquote) 2019 m. sausio 1 d. 6:50 PST
Jei kada nors jums reikia priminimo, kad jūsų ne tik pakanka, bet ir tai tu tai supratai , jums patiks @thegoodquote ir jos sesers svetainė, TheGood.co , kuriame pateikiami esė ir patarimai apie psichinę sveikatą, laimė ir visi geri dalykai.
7. @happsters
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“# TIESA Pažymėkite ką nors, kas tai įvertintų! : @thepouf
Įrašas, kurį bendrino KELLI PEASE ★ LAIMĖS INSPO (@happsters) 2019 m. gruodžio 12 d. 15.58 val. PST
Įkurta „Kelli Pease“ Happsters skleisti pozityvumą ir laimę internete. Be nuostabių mantrų, kiekvieną penktadienį yra ir šuniukų. Jei tai nesuteikia džiaugsmo, na, mes tikrai nežinome, ką tau pasakyti.
8. @annickenday
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Kiekvienais naujais metais žmonės daro rezoliucijas pakeisti jų pačių aspektus, kurie, jų manymu, yra neigiami. Dauguma žmonių grįžta į tai, kas buvo anksčiau, ir jaučiasi kaip nesėkmės. Šiemet metu jums iššūkį dėl naujos rezoliucijos. Aš jums metu iššūkį būti tik savimi. #newyear #newyearresolution #beyourself #happynewyear
Įrašas, kurį bendrino Annicken R. Day (@annickenday) 2019 m. gruodžio 31 d., 1:14 PST
Annicken R. Day įkvepia moteris eiti po savo svajonių karjeros ir sveikai teikti pirmenybę darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrai - taip, kad jūsų psichinė ir emocinė gerovė būtų didžiausias prioritetas. Ji primena, kad jums sekasi puikiai ir jūs nusipelnėte didelių dalykų.
9. @thefemalehustlers
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Kuris iš jų jums labiausiai patinka? ✨
Įrašas, kurį bendrino MOTERĖS HUSTLERS® (@thefemalehustlers) 2019 m. gruodžio 28 d. 13:19 PST
Jei jums reikia motyvacijos spardyti užpakalį ir paimti vardus darbe, nuvesti užpakaliuką į sporto salę ar tiesiog pagaliau išskalbti visus skalbinius, kurių vengėte, @thefemalehustlers yra ten, kur yra.
10. @mintsetofgreatness
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Nuleiskite, jei esate pasirengęs priimti šią energiją! @lukasnotes #didumo didumas
Įrašas, kurį bendrino Išmintis ⋆ Šviesa ⋆ Meilė (@mindsetofgreatness) 2019 m. sausio 1 d., 8:35 PST
Gaukite įkvepiančią, pakilią ir motyvuojančią naują mantrą kiekvienai metų dienai.
vienuolika. @motivationmondays
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Motyvacinių citatų (@motivation_mondays) bendrinamas įrašas 2019 m. gruodžio 22 d., 7:48 PST
Visoms toms savaitėms, kai turite bylą apie… žinote. Jei Garfildas turėtų „Instagram“, jis iš tikrųjų gali laukti pirmadienių!
12. @rmdrk
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Mano jausmais vienas TOMAS ATIDĖTAS !! Per nuorodą mano biografijoje. Xoxo
Įrašas, kurį bendrino R. M. Drake'as (@rmdrk) 2019 m. gruodžio 30 d. 15.29 val. PST
Autorius Robertas M. Drake'as dalijasi savo paties originaliu turiniu, kuriame švenčiamas meilė jums už jus, sunkumų įveikimas, sveikų santykių palaikymas per toksiškus ryšius ir mokymasis iš jūsų klaidų.
13. @youareluminous
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Tegu visada drąsos toliau vaikytis šviesos ✨
Įrašas, kurį bendrino Savimonės treneris (@youareluminous) 2019 m. gruodžio 31 d., 10:43 PST
„You Are Luminous“ prekės ženklas orientuotas į atjautą sau ir kitiems bei skatina nukreipti savo požiūrį į kažką didesnio ir pozityvesnio už save. Be įkvepiančio „Instagram“, jūs taip pat turite įkvepiantis tinklalaidė .
Susiję: Susitvarkykite naujaisiais metais naudodami šiuos 50 ir daugiau geriausių planuotojų 2019 m
14. @elizabeth_gilbert_writer
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Elizabeth Gilbert (@elizabeth_gilbert_writer) 2019 m. gruodžio 21 d., 5:08 val. PST
Elizabeth Gilbert , autorius Valgyk, melskis, mylėk , savo „Instagram“ tinkle dalijasi originaliais mąstymais ir mantromis - dažnai savo ranka, todėl tai jaučiasi ypač asmeniška ir autentiška.
penkiolika. @amypoehlersmartgirls
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Nuorodą į biografiją galite rasti daugiau iš @staceyabrams „New York Times“ bestselerio „Lead From The Outside“ - vadovo, kaip pasinaudoti stipriosios pusės, būdama pašaliečiu ir vis tiek, sėkme. : @picador @henryholtbooks #bookstagram #lead #staceyabrams #bookgifts #leadership # švietimas # galia # ateitis
Įrašas, kurį bendrino Amy Poehler protingos merginos (@amypoehlersmartgirls) 2019 m. birželio 22 d., 2:15 val. PDT
Amy Poehler ir bendraautorė Meredith Walker’s @amypoehlersmartgirls per visą istoriją demonstruoja stiprių moterų, kurios pasiekė neįtikėtinų dalykų, ir suteikia moterims ir mergaitėms tą patį.
16. @girlboss
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Kokia buvo jūsų neįsivaizduojama ateitis? (per @plastik)
Įrašas, kurį bendrino „Girlboss®“ (@girlboss) 2019 m. gruodžio 29 d., 9:00 val. PST
Nesvarbu, ar jau esate # mergaitės bosas, ar norėtumėte kada nors juo tapti, @girlboss yra čia, kad įkvėptų jus vytis savo svajones ir atleisti sau, kai viskas nevyksta taip, kaip planuota.
17. @curiositylifecoachingandreiki
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Carrie Mead, MS, gyvenimo trenerė (@curiositylifecoachingandreiki) 2019 m. gruodžio 6 d., 13:33 PST
Ši nepakankamai radarinė gyvenimo trenerio Carrie Meado paskyra turi įkvepiančių pranešimų iš įtakingų autorių ir asmenybių, taip pat originalių patarimų, kaip išeiti iš savo komforto zonos ir išplėsti ją, suderinti darbo ir namų gyvenimą - taip, būdama mama ( išmokti vertinti savo dar labiau nei jūs jau dabar).
Susijęs:101 geriausių darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros patarimų, kurie padės išvengti perdegimo
18. @yourlocalgirlgxng
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Jūsų vietinė mergina Gxng (@yourlocalgirlgxng) 2019 m. gruodžio 26 d., 22:43 PST
Genialus žymeklis, skirtas @ tavourocalgirlgxng? GALITE sėdėti su mumis. Vibras yra toks pat įtraukiantis, kaip ir įkvepiantis.
19. @terrilomax
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Terri Lomax (@terrilomax) 2019 m. gruodžio 20 d., 19.06 val. PST
Terri Lomax yra bosas, sutelktas į tai, kad jos verslumas ir įkvepia energija bei išmintis kitoms moterims, ypač spalvotoms moterims. Ji yra savaitraščio vedėja H.E.R. Kosmoso tinklalaidė ir nebijo pasidalinti kartais sunkia meile, kad patektum ten, kur tau reikia.
dvidešimt. @createyourlifestudio
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Christine Scott-Hudson MFT ATR (@createyourlifestudio) 2019 m. lapkričio 25 d. 9:22 PST
Licencijuota terapeutė Christine Scott-Hudson teikia išminties ir realaus gyvenimo savęs priežiūra patarimas tiems iš mūsų, kurie linkę teikti pirmenybę kitiems, o ne savo psichinei sveikatai ir tikslams ... kurie, būkime tikri, kartais esame visi.
dvidešimt vienas. @ tackling.the Mountain
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Kovoti su kalnu (@ tackling.the.mountain) 2019 m. lapkričio 15 d., 10:40 PST
Sarah Mason yra už @ tackling.the Mountain, kuris yra skirtas padėti žmonėms, kurie kovoja su didelėmis gyvenimo kliūtimis, ypač kovojant su artimo žmogaus praradimu per sąskaitą ir ją pridedamas tinklaraštis . Meisonas mums sako: aš stengiuosi įkvėpti žmones pakilti virš savo metaforiškų kalnų ir gyventi pilnavertį, tyčinį gyvenimą. Galbūt tai yra karčiai saldi laimė, bet aš tikiuosi, kad žmonės bus motyvuoti augti iš iššūkių, užuot juos nugalėję.
22. @thelisamichaud
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Lisa - sėkmės trenerė ir pranešėja (@thelisamichaud) 2019 m. spalio 16 d., 22:23 PDT
Lisa Michaud yra „Coach“ trenerė ir vedėja „Goalden“ mergaičių podcastas , skirta priminti jums, kad jūsų mąstysena yra didesnė priemonė nei jūsų patirtis, tobulas planas ir netgi jūsų talentas.
2. 3. @greatbigminds
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Didieji didieji protai (@greatbigminds) 2019 m. balandžio 3 d. 18:15 PDT
Kūrėjas Jay Liew kasdien dalijasi įkvepiančiomis žinutėmis, taip pat praktiniais patarimais apie augimą ir tikslų nustatymą @greatbigminds . Jis taip pat dalijasi daugiau išminties „Didžiojo proto“ tinklaraštis .
„Parade Daily“
Garsenybių interviu, receptai ir patarimai apie sveikatą pristatomi į jūsų pašto dėžutę. Elektroninio pašto adresas Ačiū, kad užsiregistravote! Patikrinkite savo el. Paštą, kad patvirtintumėte savo prenumeratą.24. @elevatelifecoach
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Michelle Kuei (@elevatelifecoach) 2019 m. gruodžio 9 d., 13.10 val. PST
Michelle Kuei @elevatelifecoach duoda genialių patarimų, kaip pakeisti savo mąstyseną mažais, bet tikrai galingais būdais. Jei jūsų vidiniai balsai trukdo įgyvendinti jūsų svajones, ji čia uždaro juos ir pakeičia jų žinutes.
25. @ selfcareisforevereone
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Įrašas, kurį bendrino Savarankiška priežiūra skirta visiems (@selfcareisforeveryone) 2019 m. lapkričio 18 d. 12:35 PST
Jei jums kada nors prireiks priminimo, kad taip, jums tai pavyks ir taip, jūs nusipelnėte pertraukos, nežiūrėkite toliau @ selfcareisforevereone . Paskyroje dažnai reikia pakartotinai patvirtinti, kad viskas bus gerai, o savęs priežiūra neturi būti kaukė, eteriniai aliejai ar kažkas apčiuopiamo ar brangaus.
Reikia daugiau dėmesio, bet vis tiek priklijuoto prie telefono? Peržiūrėkite šias nuostabias meditacijos programas.
