Karalienė Latifah širdį veriančioje rūpinimosi savo sergančia motina kelionėje ir savęs priežiūros praktikose, kurios kelyje suteikė jėgų

Nors Karalienė Latifah gali būti žinoma dėl savo apdovanojimų pelniusios reperio, dainininkės, dainų autorės ir aktorės karjeros, žvaigždė susidorojo su savo didele tragedijos dalimi gyvenimo taip pat. Neseniai ji susidūrė su širdį veriančia rūpinimosi motina ir galiausiai jos netekimo kelione, Rita Owens , po ilgos kovos su širdies nepakankamumu ir autoimunine ligasisteminė sklerozė (SSc) arba skleroderma, 2019 m. kovo mėn.

Interviu su Parade.com, 50-metė Latifah atvirauja apie emocinį kalnelius, kai ji yra motinos globėja, kaip ji išmoko atsiremti į draugus ir šeima kaip forma savęs priežiūra ir dalijasi savo geriausiais patarimais tiems, kurie dabar gali liūdėti.

Daugelis žmonių gali nežinoti, kad jūsų mama kovojo su sklerodermija. Ar galite tiksliai pasakyti, kas tai yra ir kaip tai paveikė jūsų abu gyvenimus?

Kai 2019 m. Mano mamai buvo diagnozuota sisteminė sklerozė (SSc) arba skleroderma, mes niekada apie tai net nebuvome girdėję. Gydytojas mums pasakė, kad SSc yra retas atvejis autoimuninė liga kuris sukelia įvairių organų, tokių kaip plaučiai, randus, vadinamus SSc susijusia intersticine plaučių liga arba SSc-ILD. Mano mamos plaučių įsikišimas apsunkino jos kvėpavimą ir atėmė didžiulę jos nepriklausomybės dalį. Stebėjau jos daugybę dalykų - pakilimų ir nuosmukių, hospitalizavimą, ICU - visa tai išlaikant humoro jausmą ir kovą.

Ankstyvas požymių ir simptomų nustatymas ir progresavimas prieš progresavimą yra raktas į kovą su sklerodermija, ypač todėl, kad maždaug 25 proc. Pacientų per trejus diagnozavimo metus pastebimai pažeidžia plaučius, kaip tai padarė mano mama.

Kokie jūsų motinos simptomai leido jai pasakyti, kad kažkas negerai?

Kaip pedagogė, mano mama visada buvo aktyvi ir energiją gaudavo būdama šalia vaikų. Ji visada atnešė jai ryškią, mįslingą šypsokis kad ir kur ji eitų. Tada staiga, būdama 64-erių, ji be jokio perspėjimo išnyko klasėje ir buvo skubiai nugabenta į ligoninę. Mes nežinojome, kas vyksta. Galiausiai, atlikę daug, daug tyrimų ir keletą skirtingų gydytojų, gavome diagnozę, kad mano mama sirgo sklerodermija arba sistemine skleroze.

Jos sklerodermija perėjo į plaučius, o tai buvo sunku mano mamai. Iš pradžių manėme, kad ji tik senėja, bet nežinojome SSc-ILD požymių ar simptomų, įskaitant dusulį ir sausą kosulį.

Susijęs: Karalienė Latifah tema „Kodėl muzika“ Klarko seserys: pirmosios Evangelijos ponios Nuveda ją į emocinę vietą

Būti šalia mamos, kai ji kovojo su savo liga, turėjo būti sunku. Ką galėjai padaryti, kad pakeltum jos nuotaiką?

Pirmas ir svarbiausias dalykas, kurį mes padarėme, buvo susibūrimas kaip Rita komanda, padedanti mano mamai naršyti gyvenime naudojant SSc-ILD. Į šią komandą patekau aš, pora draugų, pusbrolių ir šeimos, kurie susibūrė parodyti palaikymo ir susikaupti aplink mano mamą. Tas pozityvumas aplink jus gali pakelti nuotaiką, tik žinodamas, kad žmonės yra šalia jūsų ir turi jūsų nugarą. Mes norėjome jai pranešti: Mes esame čia, kad jus apsaugotume. Mes tave gavome. Mes tai spręsime kartu.

Įsivaizduoju, kad tai buvo labai sunku ir jūsų psichinei sveikatai. Ar su daug kuo kovojai nerimas ir depresija kol tavo mama sirgo?

Tai buvo emocingi kalneliai. Tai yra mano mama ir jautėsi, kad jai įvyko šis dalykas, ši siaubinga liga, ir aš negalėjau to sustabdyti. Kai kurios dienos buvo sunkesnės už kitas, ir man taip pasisekė, kad turėjau savo šeimą, ypač pusseserę Tiną. Ji buvo mūsų uola, visą parą dirbanti mano mama. Buvau laiminga, kad dirbdama galėjau ją turėti šalia. Nebūčiau tęsęs filmavimo, jei žinojau, kad negalėsiu pas ją patekti, žinodamas, kad ji tai išgyvena.

Susijęs: Karalienės Latifah motina Rita Owens mirė po kovos su širdies nepakankamumu

Kokias savęs priežiūros praktikas naudojote, kad per tą laiką išliktumėte ant vandens?

Visiems mano šeimos nariams buvo svarbu atsiremti vienas į kitą, ir tai mus palaikė. Komanda Rita leido mums pakaitomis, kad kas nors visada būtų šalia mano mamos, bet mes galėjome pristabdyti ir skirti dieną, kad suprastume teisingą mąstyseną, todėl mes visada buvome taikliai. Ši parama buvo labai svarbi.

Ką patartumėte kitiems, einantiems tą pačią rūpybos kelionę?

Sužinojau, kaip tu gali mylėti žmogų iki tokio lygio, kad norėtum padaryti viską, kas tavo galioje, kad galėtum jiems padėti ir parodyti, kad esi jiems reikalinga jų poreikio metu. Jums gali atrodyti, kad darote nepakankamai, todėl svarbu atpažinti, kada esate pervargęs ir kada reikia pertraukos. Nepamirškite skirti laiko kvėpavimui, nes kasdieninė vaistų ir gydytojų paskyrimų rutina yra įtempta ir didžiulė.

Susijęs: 50 Globėjų citatos

Kokie yra jūsų geriausi patarimai tiems, kurie susiduria su sielvartu prarasti mylimą žmogų?
Jums gali skaudėti širdį. Aš žinau, kad buvau. Mano mama buvo svarbiausias asmuo mano gyvenime, o netektis man padarė didžiulę žalą.
Bet tiek daug sužinojau iš mamos, kad esu stipri, ir nors jos jau nėra čia su manimi, aš tą jėgą nešiojausi kiekvieną dieną. Aš gerbiau ją taip, kaip niekada nežinojau, kad galiu. Tikiuosi, kad tiems, kurie gyvena šia liga ar rūpinasi kuo nors, žinokite, kad jūs ne vienas šioje kovoje. Aš čia su jumis ir mes kovosime su tuo kartu.

„Parade Daily“

Ką darai dabar, kad padidintum sklerodermos žinomumą?

Aš supratau, kad žinios yra galia, kai reikia tvarkyti mamos sveikatą, ir noriu pasidalinti tuo, ką išmokau padėti kitiems. Tinkama informacija ir ištekliai yra ten, ir galite pradėti apsilankę www.SclerodermaILD.com . Tikiuosi, kad naudodamasis šia svetaine ir kampanija „Daugiau nei Scleroderma“ kartu su „Boehringer Ingelheim Pharmaceuticals“ galiu padaryti kitų kelionę su SSc-ILD šiek tiek mažiau iššūkiu. Viskas, ką galėjo padaryti mano mama, kad padėtų kam nors kitam lengviau keliauti, ji norėjo būti jos dalimi. Man svarbu vykdyti mamos misiją.

Toliau pateikiamos geriausios įžymybių savęs priežiūros rutinos.