Atsisveikinkite su bemiegėmis naktimis su 10 geriausių šoninių miegančiųjų čiužiniais

Kiekvieną mūsų siūlomą produktą nepriklausomai pasirinko ir peržiūrėjo „Mattress Advisor“ redakcijos komanda. Jei pirksite naudodamiesi pateiktomis nuorodomis, mes galime uždirbti komisinį mokestį.

Jei esate miegantis iš šono, žinokite, kad esate ne vienas. Šoninis miegas yra populiariausia miego padėtis ir dėl geros priežasties. Miegojimas ant šono gali padėti rūgšties refliuksas, knarkimas ir net kaklo skausmas . Tačiau norint pasinaudoti šia nauda, ​​labai svarbu, kad šoniniai pabėgiai atsiremtų į čiužinį, kuris geriausiai tinka jų padėčiai. Geriausi šoninių pabėgių čiužiniai kontūruojasi palei klubus ir pečius, kad sumažėtų slėgis, stuburas laikomas neutralioje padėtyje ir minkština kūną visose tinkamose vietose.

Bet su tiek daug internetinis čiužinys galimi variantai, kaip išsirinkti geriausią sau? Nesijaudinkite - jūs patekote į reikiamą vietą. Šiame „viskas įskaičiuota“ pirkimo vadove panagrinėsime, kokių šoninių pabėgių reikėtų ieškoti čiužinyje, kaip įvertinti, ar čiužinys jums tinka, ir visų svarbiausia: 10 geriausių mūsų pasirinktų šoninių pabėgių rinkų šiandien , remiantis tikrais mūsų „Mattress Advisor“ ekspertų komandos atsiliepimais.

Pradėkime!

Šoninio miego pranašumai

Jūs jau žinote ankstyvo miego privalumai. Bet kaip su privilegijomis miegant šone? Miegojimas ant čiužinio, specialiai suprojektuoto šoniniam miegui, padės sumažinti skausmą ir spaudimą kūno vietoms, kurios kiekvieną vakarą ima didžiausią svorį, t. Y. Klubus ir pečius. Tai reiškia, kad kiekvieną rytą mažiau diskomforto ir standumo, o kiekvieną vakarą - daugiau poilsio.

10 geriausių šoninių miegamųjų čiužinių

1. Pabėgęs - prabangiausias

„Saatva“ čiužinys(Siunčiama)

Kas nemėgsta miegoti prašmatniame viešbučio kambaryje? The Siunčiu leidžia jums užfiksuoti tą jausmą patogiai savo namuose, todėl mes jį pavadinome prabangiausiu variantu mūsų sąraše.

Susijęs: 7 geriausi „Memory Foam“ čiužiniai, padėsiantys atsibusti laimingiems

„Saatva“ jau turi kultą dėl itin patogių, labai pritaikomų čiužinių. Mums patinka, kaip „Classic“ modelis suteikia puikią juosmens ir kraštų atramą, idealiai tinkančią miegoti šone. Mes taip pat esame unikalūs „Saatva“ dvigubos ritės sistemos gerbėjai: čiužinys pagamintas iš dviejų ritinių sluoksnių, todėl yra patvaresnis ir laikui bėgant gali išlaikyti daugiau kūno svorio. Verta investicijų.

• Čiužinio tipas:Hibridas, ritė ant ritės ir atminties putplastis su europine pagalvėle
• Čiužinio patarėjo rezultatas: 8.7 / 10
• Kliento įvertinimas:4.8 / 5
• Tvirtumas: Pasirinkite tarp pliušinės, prabangios firmos ar tvirtos
• Bandomasis laikotarpis: 180 dienų

„Saatva“ čiužinys, 1 399 USD už karalienę, saatvamattress.com (Spustelėkite norėdami pamatyti išskirtinį pasiūlymą)

2. Puffy Lux - geriausias atminties putų čiužinys

„Puffy Lux“ čiužinys(Pūstas)

Mes nuolat ieškome geriausias atminties putų čiužinys šoniniams pabėgiams ir manome, kad tai radome Puffy Lux .

Žingsnis nuo originalaus „Puffy“ čiužinio modelio „Lux“ čiužinyje yra aukščiausios kokybės medžiagų, tokių kaip patentuota „Cooling Cloud Foam“ ir prabangios „Plush Dual Cloud“ putos. Putos „Lux“ viduje yra specialiai sukurtos slėgio taškas atleidimas nuo galvos, nuimant stresą nuo kūno miegant. Suporuokite tai su puikiu slėgio palengvėjimu, stuburo išlyginimu ir jautrumu, ir jūs galite suprasti, kodėl mes jam skyrėme 9,3 / 10 balą.

• Čiužinio tipas:Atminties putos
• Čiužinio patarėjo rezultatas: 9.3 / 10
• Kliento įvertinimas: 5/5
• Tvirtumas: Vidutinis, nuo 5,5 iki 7
• Bandomasis laikotarpis: 101 diena

„Puffy Lux“ čiužinys, 1795 USD už karalienę, puffy.com (Spustelėkite norėdami pamatyti išskirtinį pasiūlymą)

Susijęs: Geriausias aušinamasis čiužinys

3. Nektaras - geriausias biudžetinis čiužinys

„Nectar“ čiužinys(Nektaras)

Kodėl verta rinktis komfortą ir taupymą, kai galite juos abu? Yra priežastis, kodėl mūsų apžvalgininkai nuolat pateikia sąrašą Nektaras kaip geriausias čiužinys iki 1000 USD . Ši gelio atminties putų lova yra ypač prieinama, bet taip pat jaučiasi „super luxe“, ypač šoniniams pabėgiams, ieškantiems to tobulo patogumo ir palaikymo derinio aukštos kokybės lovoje.

Pagamintas su patentuotu dangčiu, skirtu apsaugoti nuo dulkių erkių, „Nectar“ susideda iš keturių kitų tvirtų sluoksnių: aušinimo dangtelio, dygsniuotos gelio atminties putos, gelio atminties putos, prisitaikančios didelės šerdies atminties putos ir kvėpuojančio pagrindo sluoksnio. Mes jam skyrėme aukštus balus už krašto palaikymą, jautrumą, aušinimą ir judesių izoliaciją. Puikus pasirinkimas už prieinamą kainą.

• Čiužinio tipas: Gelio atminties putos
• Čiužinio patarėjo rezultatas: 8.7 / 10
• Kliento įvertinimas: 4.8 / 5
• Tvirtumas: Vidutinio tvirtumo (5,5–6 / 10)
• Bandomasis laikotarpis: 365 naktys

Nektaro čiužinys, 799 USD už karalienę, nectarsleep.com (Spustelėkite norėdami pamatyti išskirtinį pasiūlymą)

4. „Helix Midnight Luxe“ - geriausias šoninių miegamųjų „Innerspring“ čiužinys

„Helix Midnight Luxe“ čiužinys(Spiralė)

The „Helix Midnight Luxe“ išteka už slėgį mažinančių putplasčio savybių su vidinių spyruoklių ritėmis, kad būtų maksimaliai aušinamas, sumažintas slėgis ir reaguojama. Gelio pripildytas komforto sluoksnis sušvelnina jūsų šonus visose tinkamose vietose, o atminties putplasčio atraminis sluoksnis veikia kartu su 1 000 atskirai suvyniotų ritinių, kad būtų užtikrintas beveik tobulas stuburo išlyginimas.

Ši patvari kišenės ritės šerdis suteikia minkštesnį pojūtį po pečiais ir tvirtesnę atramą po klubais, kad apkabintų jus miegoti, tuo pačiu palaikant natūralų stuburo išlinkimą. Rezultatas yra atkuriamasis miegas, nepaliekantis ryto pabudimo su skausmais. Be to, dėka ritinių ir ypač kietos aukščiausios kokybės pagalvių viršutinės dalies, „Helix Luxe“ puikiai vėsina. Pagalvės viršelyje audinyje naudojama fazės keitimo medžiaga, kad viršutinis sluoksnis būtų lengvai paliestas, skatinant patogų ir vėsų miegą. Pridėkite 15 metų garantiją ir 9/10 ilgaamžiškumo balą, ir jūs pasirenkate aukščiausios kokybės čiužinį, kuris pagamintas ilgai.

• Čiužinio tipas: Hibridas
• Čiužinio patarėjo rezultatas: 8.9 / 10
• Kliento įvertinimas: 4.5 / 5
• Tvirtumas: Vidutinio tvirtumo (6/10)
• Bandomasis laikotarpis: 100 naktų

„Helix Midnight Luxe“ čiužinys, 1799 USD už karalienę, helixsleep.com (Spustelėkite norėdami pamatyti išskirtinį pasiūlymą)

5. „Casper Hybrid“ - geriausias hibridinis čiužinys

„Casper Hybrid“ čiužinys(Casper)

Keblus dalykas miegant šone yra tai, kad jums reikia patogaus ir palaikančio čiužinio. Štai kodėl mums patinka „Casper Hybrid“ : Šis tvirtas čiužinys suteikia jums tvirtą atramą, nesijaučiant per kietas.

„Casper Hybrid“ subalansuoja atminties putplasčio kontūrą su kišeninių ritinių atsimušimu, taip pat siūlo „Zoned Support“™kuri skirta skirtingiems kūno regionams, kad būtų maksimaliai sumažintas slėgis. Be to, jei ieškote geriausio čiužinio nugaros skausmams, dėl unikalaus putplasčio dizaino „Casper Hybrid“ yra puikus pasirinkimas.

Vis dar neįtikinai? „Casper Hybrid“ iš mūsų apžvalgininkų uždirbo bendrą 9,4 / 10 balą, įvertindamas atsakymo, judesio perkėlimo ir stuburo išlyginimo rodiklius.

• Čiužinio tipas:Hibridas
• Čiužinio patarėjo rezultatas: 9.4 / 10
• Kliento įvertinimas: 4.7 / 5
• Tvirtumas: Vidutinis (5/10)
• Bandomasis laikotarpis: 100 dienų

„Casper“ hibridinis čiužinys, 1 295 USD už karalienę, casper.com (Spustelėkite norėdami pamatyti išskirtinį pasiūlymą)

6. „Brooklyn“ patalynė „Aurora“ - geriausia poroms

„Brooklyn Bedding Aurora“ čiužinys(Bruklino patalynė)

Poroms yra sunkiau nei daugeliui apsispręsti dėl čiužinio, nes jie turi rasti tokį, kuris atitiktų abiejų partnerių poreikius. The „Brooklyn“ patalynė „Aurora“ siūlo viską, ko reikia dviese: ekspertų judesių izoliacija, aušinimas ir ilgaamžiškumas, kad palaikytumėte jus abu. Be to, jis sumažina spaudimą klubuose ir pečiuose, todėl tai puikus pasirinkimas ir šoniniams pabėgiams.

Miegodami su partneriu, galite pakelti nemažai kūno šilumos. Vis dėlto tai neprilygsta „Brooklyn Aurora“, turint vario įpuršktų gelio putų sluoksnių, užpatentuotų aušinamųjų karoliukų, fazės keitimo medžiagų ir kvėpuojančių vidinių spyruoklių ritinių. Rezultatas - čiužinys, kuris liečiasi lengvai, todėl galite prisiglausti prie savo grožio, būdamas vėjuotas ir vėsus. Šis hibridinis čiužinys, turintis aukštą reagavimo ir judesio perdavimo balą, leidžia lengvai judėti, tačiau taip pat riboja judesį, taigi, jei jūsų partneris atsikelia viduryje nakties, galite miegoti netrukdomas. Premija: šis čiužinys turi net tris skirtingus tvirtumo lygius: pliušas, vidutinis ir tvirtas, leidžiantis poroms pritaikyti savo čiužinį pagal savo idealų pojūtį.

• Čiužinio tipas: Hibridas
• Čiužinio patarėjo rezultatas: 8.9 / 10
• Kliento įvertinimas: 4.6 / 5
• Tvirtumas: Pliušas, vidutinis ir tvirtas
• Bandomasis laikotarpis: 120 naktų

„Brooklyn Aurora“ čiužinys, 1699 USD už karalienę, brooklynbedding.com (Spustelėkite norėdami pamatyti išskirtinį pasiūlymą)

7. „Layla“ - geriausias čiužinys šoninėms miegamosioms su nugaros skausmais

„Layla“ čiužinys(Layla)

Jei kamuoja nugaros, klubų ar pečių skausmai, jūs nusipelnėte kokybiško slėgį mažinančio čiužinio, kuris tiekiamas kiekvienoje priekyje. Tai yra Layla.

Be to, kad yra vienas iš geriausi čiužiniai nuo nugaros skausmų , mes taip pat dubliuojame „Layla“ unikaliausią. Ši sulankstoma lova turi ir tvirtą, ir minkštą pusę - puikiai tinka miegantiems, kurie skirtingu metu nori kitokio tvirtumo, arba tiems, kurie miega labiau nei jų partneris.

„Layla“ čiužinio vario pripildytas atminties putplasčio sluoksnis sukurtas siekiant sumažinti sąnarių uždegimą ir palengvinti sąnarių skausmą bei standumą, kontūruojant jūsų formą. Lovos atramos sistemą sudaro patvarūs keturi sluoksniai: patogus atminties putplasčio sluoksnis, kvėpuojantis, susisukęs oro srauto sluoksnis, pagrindo atraminės putplasčio ir tvirtos vario užpiltos atminties putos pusės. Jie visi pasiekia 8,8 / 10 įvertinimą, ypač aukšti slėgio sumažinimo, reagavimo ir krašto palaikymo balai.

• Čiužinio tipas:Vario užpildytos atminties putos; apverčiamas
• Čiužinio patarėjo rezultatas :8.8 / 10
• Kliento įvertinimas: 4.5 / 5
• Tvirtumas: Minkšta pusė (4/10) ir tvirta pusė (7/10)
• Bandomasis laikotarpis: 120 naktų

„Layla“ čiužinys, 1049 USD už karalienę, laylasleep.com (Spustelėkite norėdami pamatyti išskirtinį pasiūlymą)

8 . „Nolah“ parašas - geriausia nuo pečių ir klubų skausmų

„Nolah Signature“ čiužinys(Nagi)

Kovojate su pečių ar klubų skausmais? Šoniniai pabėgiai dažniau patiria skausmą šiose vietose, tačiau su tinkamu čiužiniu galite ramiai miegoti ir skausmo malšinimas viskas viename. The Nolah parašas pagamintas iš putplasčio, kuris sukurtas taip, kad būtų labiau palaikantis ir reaguojantis nei tradicinės atminties putos. Sprendžiant iš beveik tobulo Nolah slėgio sumažinimo ir reagavimo balų, akivaizdu, kad Nolah siūlo aukščiausio lygio palaikymą. Jei jums patinka daugiau palaikymo, jie taip pat turi hibridinį variantą - „Nolah Evolution“, kuris buvo įvertino čiužinys Nerd kaip puikus pasirinkimas šoniniams pabėgiams, kuriems reikia sumažinti slėgį - mes linkę sutikti.

Be to, jei stengiatės atrasti savo tobulą jausmą, „Nolah“ yra apverčiamas vidutinio minkštumo ir tvirtos pusės. Turintiems pečių ir klubų skausmus, rekomenduojame minkštesnę pusę, leidžiančią pasinerti į čiužinį tam geidžiamam lopšio pojūčiui. Įmeskite viso gyvenimo garantiją ir dar daugelį naktų galėsite mėgautis putplasčio poveikiu.

• Čiužinio tipas: Putplastis
• Čiužinio patarėjo rezultatas: 8.6 / 10
• Kliento įvertinimas: 4.8 / 5
• Tvirtumas:Vidutinio minkštumopusė (4-5 / 10) ir tvirta pusė (7-8 / 10)
• Bandomasis laikotarpis: 120 naktų

„Nolah“ parašo čiužinys, 1 569 USD už karalienę, nolahmattress.com (Spustelėkite norėdami pamatyti išskirtinį pasiūlymą)

9. Violetinė - geriausia sportininkams

Violetinis čiužinys(Violetinė)

Sportininkams reikalingas čiužinys, kuris leistų kūnui atsigauti po sunkios treniruotės ar ilgo bėgimo. The Violetinis čiužinys yra puikus priešnuodis ilgai dienai sporto salėje. Turėdamas aukštus ženklus stuburo išlyginimo, slėgio sumažinimo, kraštų palaikymo ir reagavimo srityse, „Purple“ turi visas būtinas medžiagas, skirtas miegui atkurti. Be to, šoninėms pabėgiams bus naudingi minkšti putplasčio sluoksniai, kurie apkabina jų linkius, ir tankios putos, kurios išlaiko stuburą beveik tobulai.

Nesvarbu, ar esate ištvermės sportininkas, ar kažkas, kas tiesiog mėgaujasi išlikti aktyvus, purpurinė yra puikus pasirinkimas ilgalaikiam palaikymui ir raumenų atstatymui. Tai pelnė aukštą patvarumo balą, patvirtindamas tai kaip ilgalaikį čiužinį, kuris išlaikys jūsų aktyvų gyvenimo būdą.

• Čiužinio tipas: Hibridas
• Čiužinio patarėjo rezultatas: 8.4 / 10
• Kliento įvertinimas: 4.6 / 5
• Tvirtumas: Vidutinio tvirtumo (6,5 / 10)
• Bandomasis laikotarpis: 100 naktų

Violetinė Čiužinys, 1 149 USD už karalienę, purple.com (Spustelėkite norėdami pamatyti išskirtinį pasiūlymą)

10. „Tuft & Needle Mint“ - geriausia karštai miegantiems asmenims

„Tuft & Needle Mint“ čiužinys(Kuokštas ir adata)

Jei esate šalutinis miegantis asmuo, kuris lengvai perkaista lovoje, Tuftų ir adatų kalykla gali būti tik jums tinkamas čiužinys. Net patys karščiausi mūsų peržiūros komandos pabėgiai pranešė, kad ši galimybė yra viena iš geriausi aušinantys čiužiniai jie kada nors bandė.

Paslaptis yra„Adaptive® Foam“, specialus sluoksnis, unikaliai sukurtas miegoti net vėsiau nei originalus „Tuft & Needle“ čiužinys. Šis patentuotas viršutinis sluoksnis puikiai tinka temperatūros kontrolei, taip pat nugaros skausmui malšinti. Lovoje taip pat yra vidinis prisitaikantis pereinamasis sluoksnis, užpiltas keramikiniais karoliukų geliais, kurie sugeria 5 kartus daugiau šilumos nei įprasti mėlynos spalvos geliniai gaminiai.

Kalykla uždirbo bendrą čiužinio patarėjo įvertinimą 8,9 / 10. Turėdama ypač aukštus reagavimo ir stuburo išlyginimo įvertinimus, monetų kalykla yra puikus čiužinys šoniniams pabėgiams ir kombinuotiems pabėgiams (ypač tiems, kurie šilta).

• Čiužinio tipas: Putų mišinys
• Čiužinio patarėjo rezultatas: 8.9 / 10
• Kliento įvertinimas: 4.9 / 5
• Tvirtumas: Vidutinis (5/10)
• Bandomasis laikotarpis: 100 dienų

„Tuft & Needle Mint“ čiužinys, 995 USD už karalienę, tuftandneedle.com (Spustelėkite norėdami pamatyti išskirtinį pasiūlymą)

Susijęs: Atsibodo nugaros skausmas? Štai kodėl naujas čiužinys gali būti išgydomas

Kuo čiužinys naudingas miegant šone?

Čiužinio tipas ir medžiagos

Pasirinktas naujo čiužinio tipas gali turėti didžiulį poveikį miegui. Daugelis čiužinių, kuriuos rasite, yra lateksas, „memory foam“ arba „springers“. Mes taip pat mėgstame hibridinius čiužinius, kurie yra pagaminti iš dviejų ar daugiau šių medžiagų derinio. Šoniniai pabėgiai dažniausiai būna patogiausi ant poroloninių lovų, lateksinių čiužinių ar hibridinių čiužinių, palyginti su tradiciniais čiužiniais iš vidaus. Taip yra todėl, kad daugumoje šių čiužinių yra tam tikros formos putplastis, leidžiantis šoniniams pabėgiams pasinerti į čiužinį, kad būtų giliau suspaudžiamas ir kontūruojamas.

Slėgio sumažinimas

Geriausi šoninių pabėgių čiužiniai puikiai atpalaiduoja slėgį. Ieškokite variantų, pagal kuriuos čiužinių apžvalgos sako, kad nukreipti į jūsų slėgio taškus ir palengvinti klubo, pečių ir apatinės nugaros dalies skausmus. „Memory foam“ čiužiniai dažnai yra puikus pasirinkimas norint sumažinti slėgį. “

Susijęs: 7 geriausi „Memory Foam“ čiužiniai, padėsiantys atsibusti laimingiems

Stuburo išlyginimas

Panašiai, kaip slėgio sumažinimas yra labai svarbus šoniniams pabėgiams, taip pat būtina derinti stuburą. Stuburo išlyginimas užtikrina, kad miegant nugara išliktų sveika, o tai padeda išvengti nugaros ir kaklo skausmų.

Čiužinio tvirtumas

Skirtingi čiužiniai turi skirtingą tvirtumą. Idealus tvirtumo lygis priklausys nuo jūsų miego padėties, skausmo malšinimo poreikių ir asmeninių pageidavimų. Vidutinio kietumo čiužinys gerai tinka miegamiesiems ant nugaros, miegantiems pilve ir kombinuotiems pabėgiams. Kita vertus, šoniniai pabėgiai linkę patogiau miegoti ant vidutinio kietumo ar vidutinio minkštumo lovų, kurių pliuso pojūtis yra glaudus kontūravimas palei slėgio taškus.

Susijęs: Įdomu, kodėl tu visą laiką taip pavargai? Čia pateikiamos svarbiausios priežastys ir ką daryti

Geriausio čiužinio pasirinkimas šoniniam miegui

Be tokių veiksnių, kaip čiužinio medžiagos, slėgio mažinimo palaikymas ir tvirtumo lygis, turėtumėte apsvarstyti kainą ir pristatymo galimybes, kurias galite įsigyti įsigydami čiužinį šoniniam miegui, taip pat aksesuarus, kurie pagerina jūsų čiužinio minkštesnes savybes.

Kaina

Kaina labai skiriasi priklausomai nuo prekės ženklo, markės ir dydžio. Labiausiai įperkamas prekės ženklas, išvardytas aukščiau esančiuose mūsų pasirinkimuose, yra Nektaras , kol Puffy Lux užima aukštesnę kainų spektro galą.

Pirkite iš biudžeto? Peržiūrėkite mūsų apžvalgą geriausių čiužinių iki 1000 USD .

Pristatymas

Pristatymo galimybės skiriasi priklausomai nuo įmonės. Dauguma užsakymų išsiunčiami per 2-7 darbo dienas. Kai kurie prekės ženklai, pvz Siunčiu siūlo nemokamą baltų pirštinių pristatymą ir nustatymą. Kitos įmonės susuka lovą į dėžę ir išsiunčia ją tiesiai į jūsų namų slenkstį.

Susijęs: Kas sukelia jūsų nemigą? Čia yra tikroji priežastis, dėl kurios tu esi visą naktį

Miego reikmenys

Šoniniams pabėgiams, norintiems ką nors pridėti prie savo čiužinio, kad būtų galima papildomai sušvelninti, apsvarstykite galimybę išbandyti atminties putų pagalvę. Nors tai nebūtinai turi būti atminties putplastis per se, jūsų galvą ir kaklą sušvelnins papildoma pliušinė ar minkšta pagalvė, kurios kartais gali prarasti palaikymą miegant ant šono. Palaikanti, minkšta pagalvė išlaikys tas vietas patogias ir palaikomas, todėl jūsų viršutinė pusė gali jaustis tokia pat jauki kaip ir jūsų apačia.

„Parade Daily“

Pasiruošę geriau išsimiegoti?

Pirkite bet kurį iš šių variantų - unikaliai pritaikytą šoninei miego padėčiai - ir pradėkite jausti rezultatus.

• Saatva - prabangiausia
• Puffy Lux - geriausias atminties putų čiužinys
• Nektaras - geriausias biudžetinis čiužinys
• „Helix Midnight Luxe“ - geriausias šoninių miegančiųjų „Innerspring“ čiužinys
• „Casper Hybrid“ - geriausias hibridinis čiužinys
• „Brooklyn“ patalynė „Aurora“ - geriausia poroms
• „Layla“ - geriausia šalutiniams miegantiesiems, turintiems nugaros skausmus
• Nolah parašas - Geriausia nuo pečių ir klubų skausmo
• Violetinė - geriausia sportininkams
• „Tuft & Needle Mint“ - geriausia karštai miegantiems asmenims

Norite daugiau patarimų, kaip rasti geriausią čiužinį sau (ir jūsų partneriui)? Patikrinkite mūsų populiariausius geriausias čiužinys poroms .