10 kiaulienos nugarinės receptų, kurie yra keto, traškūs ir sukelia didelę priklausomybę

Kiaulienos žievelės yra puikus mažai angliavandenių keto užkandis, nes juose iš tikrųjų nėra nulio angliavandenių. Atrodo, kad Keto gerbėjai negali gauti pakankamai šių traškių skanėstų ir geriausios dalies? Jiems pagaminti nereikia jokio pasirengimo. Tiesiog paimkite porą iš maišelio, užuot siekę bulvių traškučių, jei laikotės a mažai angliavandenių turinti dieta —Ar net jei nesate.

Kiaulienos žievelės puikiai tinka su kritimais, guacamole, keto sūrio padažu arba tiesiog atskirai. Jų galima lengvai rasti maisto prekių parduotuvėse ir daugumoje degalinių ir jie ne tik nėra kaltės užkandžiai, bet ir puikus duonos pakaitalas. troškinys arba baltymams ir daržovėms padengti, kad būtų galima papildomai traškėti.

Susijęs: 22 Geriausi mažo angliavandenių kiekio kritimai kiaulienos kepsniukams

Kas yra kiauliena žievės?

Kiaulienos žievės taip pat vadinamos spirgučiais ar chicharronais ir yra kepta ar kepta kiaulės oda. Jie yra puikus duonos pakaitalas Keto dieta.

Kodėl kiaulienos žievelės yra naudingos keto?

Kiaulienos žievėse yra daug riebalų ir baltymų, be angliavandenių, todėl jie yra puikus keto užkandis ar pakaitalas mažai angliavandenių turinčių keto receptų .

Susijęs:Geriausi „Chicharrones“ (kiaulienos košės) „Nachos“

Šioje 10 geriausių keto kiaulienos žievės receptų kolekcijoje yra kiaulienos žievės dangų, užpilų, užkandžių ir net kiaulienos žievės picos plutos idėjų. Taigi, mėgaukitės šio be angliavandenių turinčio maisto universalumu ir patikrinkite šiuos fantastiškus receptus, pvz., Mažo angliavandenių moliūgų troškinį, kiaulienos rupinius vištienos pirštus, keto oro keptuvę Mėsos kukuliai , Be angliavandenių keto duonos ir dar daugiau.

Daugiau keto receptų idėjų, kurios jums patiks:

• Geriausi žemo angliavandenių kiekio keto maltos jautienos receptai
• Geriausios keto vakarienės idėjos
• Kaip valgyti keto „Taco Bell“

Nettie yra žmona ir mama, kurie aistringai ruošia valgį ir kepa ... ypač kai tai susiję su lengvais patiekalais! Turėdama penkis vaikus, Nettie reikalauja, kad visi patiekalai, užkandžiai ir desertai būtų greitai sujungti! Jos labai populiarioje svetainėje rasite daugybę lengvų, tačiau kruopščių receptų „Moore“ arba „Less“ gaminimas

Būtinai sekite mane toliau „Instagram“ ir pažymėkite #mooreorlesscooking, kad galėčiau pamatyti visus nuostabius receptus, kuriuos JŪS darote šioje svetainėje!

Patikrinkite mano „YOUTUBE“ su nemokama el. pašto prenumerata ČIA ir prašau pasidalinti FACEBOOK ir toliau PINTERESTAS

Sekite „Mooreorlesscooking“ svetainėje „FACEBOOK“ | „TWITTER“ | PINTERESTAS | BLOGLOVINAS | INSTAGRAM |