Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Vasaros laikas 2019 m .: prasideda vasaros laikas, baigiasi vasaros laikas ir kodėl mes jį vis dar turime



Sužinokite Savo Angelo Skaičių

(„iStock“)

Vasaros laikas yra viena iš labiausiai poliarizuojančių idėjų. Nesvarbu, ar mėgstate spyruoklėti į priekį, ar grįžti atgal, jūsų budėjimo ir miego tvarkaraščio pakeitimai rimtai prisitaiko. Nesvarbu, ar jums patinka papildoma saulės šviesa, ar jos vengiate daugiau laiko lovoje , pasidarykite lieknas taupant vasarą, įskaitant tai, kodėl jis egzistuoja, kada jis prasideda ir baigiasi, ir kodėl kai kurie žmonės tai mėgsta - ir kodėl kiti teigia, kad tai iš tikrųjų yra gana baisu.

Kada dienos šviesos taupymas laikas 2019 pradėti?

Vasaros laikas pradedamas leisti 2019 m. Kovo 14 d., Sekmadienį, 2 val. Vietos laiku.


Kada baigiasi vasaros laikas?

Vasaros laikas baigiasi 2019 m. Lapkričio 7 d., Sekmadienį, 2:00 val. Vietos laiku.

Susijęs: 150 Labas rytas citatos

Kokia yra vasaros laikas?

Priešingai populiariems įsitikinimams, vasaros taupymo laikas iš tikrųjų atsirado ne kaip paslauga ūkininkams - tai iš tikrųjų buvo metodas, pirmiausia naudotas Vokietijoje ir Didžiojoje Britanijoje Pirmojo pasaulinio karo metu, siekiant taupyti degalus, o ūkininkai teigė, kad tai iš tikrųjų apsunkino jų gyvenimą, nes jie turėjo mažiau laiko atvežti savo derlių ir produktus į rinkas. Vėliau šalininkai teigė, kad taupant dienos šviesą amerikiečiai privertė išleisti daugiau pinigų, nes jie dažniau eidavo apsipirkti po darbo, jei lauke vis dar šviesu.

Vasaros sezono metu golfo kamuoliukų pardavimai išaugo, Michaelas Downingas, knygos autorius Pavasaris Pirmyn : Metinė vasaros laiko beprotybė , pasakojo Laikas . Beisbolas taip pat yra didžiulis ankstyvas rėmėjas, nes nėra dirbtinio parkų apšvietimo, todėl norint, kad mokyklos vaikai ir darbuotojai patektų į kamuolio žaidimus su dienos šviesa, jie turi vėlesnį pradžios laiką.

Tačiau kitos pramonės šakos, pavyzdžiui, kino teatrai, teigė, kad tai pakenkė jų apatinėms linijoms, nes žmonės rečiau eina į tamsų teatrą, kai lauke šviesu.

Galų gale tai tapo problema, kai vieni miestai stebėjo vasaros laiką, o kiti - ne. Dėl to 1966 m. Prezidentas Lyndonas B. Johnsonas pasirašė Vienodo laiko įstatymą, skelbiantį šešis mėnesius su vasaros laiku ir šešis mėnesius be, o atskiros valstybės galėjo pasirinkti arba atsisakyti, atsižvelgdamos į savo rinkėjų poreikius, kad būtų išvengta painiavos tarp savivaldybių.


Po septynerių metų Prezidentas Richardas Nixonas paragino visam laikui taupyti vasarą, kad susidorotų su degalų embargu, tačiau jis truko neilgai ir tęsėsi šešis mėnesius per metus. 1986 m. Vasaros laikas buvo pailgintas iki septynių mėnesių, o 2019 m. - iki aštuonių.

Visa tai pasakius, diskutuotina, ar vasaros taupymo laikas iš tikrųjų taupo energiją ar degalus, o kai kurios vietos iš tikrųjų pranešė, kad tai padidino energijos naudojimą.

Susijęs: Labos nakties citatos

Ar vasaros metu sutaupote daugiau miego?

Atsižvelgiant į jūsų individualų miego grafiką, lapkričio mėnesio vasaros dieną galite miegoti valandą daugiau, kai baigsis vasaros laikas, nes laikrodžiai pasuks atgal per naktį. Kovo mėnesio vasaros dieną dauguma žmonių valandą miega.

Kodėl mes vis dar turime vasaros laiką?

Kodėl mes vis dar turime vasaros laiką? Pagal Jungtinių Valstijų transporto departamentas , vasaros taupymo laikas taupo energiją, nes žmonės namuose naudoja mažiau šviesų ir daugiau laiko praleidžia lauke. Tai taip pat siejama su mažiau eismo įvykių ir sužalojimų, nes daugiau žmonių važinėja dienos šviesoje, taip pat sumažėja nusikalstamumas dėl padidėjusios dienos šviesos.

Kokios valstybės nesilaiko vasaros laiko?

Havajai nesilaiko vasaros taupymo laiko ir didžiosios dalies (bet ne visos) Arizonos. Kitos Jungtinių Valstijų teritorijos, įskaitant Amerikos Samoa, Guamą, Puerto Riką ir Portugaliją Mergelių salos , taip pat nesilaikykite vasaros laiko.

Susijęs: 6 būdai, kaip šį vakarą geriau išsimiegoti

Koks neigiamas vasaros laiko taupymo poveikis?

Vasaros laikas gali sutrikdyti jūsų paros ritmą, kuris gali turėti kitokio kenksmingo poveikio jūsų fizinei ir psichinei sveikatai.


„Jet lag“ įvyksta todėl, kad paros ritmai vangiai prisitaiko prie laiko juostos pokyčių. Kai keliaujate laiko juostomis, kūno paros laikrodis per dieną ar dvi prisitaiko prie naujo vietinės šviesos ir tamsos ciklo. Tačiau vasaros laiko (DST) atveju laikrodžio laikas keičiasi, o tamsios šviesos ciklas ne, Richardas E. Cytowicas, MD, MFA, neurologijos profesorius Džordžas Vašingtonas Universitetas, paaiškino Psichologija šiandien . Rezultatas yra jūsų biologinio laikrodžio ir socialinio laikrodžio neatitikimas, turintis daugybę nemalonių pasekmių.

Šios pasekmės gali būti bauginančios: Amerikos miego medicinos akademija nustatė, kad daugiau nei pusė suaugusiųjų pasijuto išsekę ir neefektyvūs perėję į vasaros laiką, o šešiuose tyrimuose nustatyta, kad iškart nuo 5 iki 15% padidėja širdies priepuolio rizika. perėjus prie taupymo dienos metu, pirmąją laiko keitimo dieną vien tik padidėjo beveik 25%. Taip pat pastebimi eismo įvykiai, skubios pagalbos apsilankymai, bandymai nusižudyti ir kenčiantys pacientai depresija .

„Parade Daily“

Garsenybių interviu, receptai ir patarimai apie sveikatą pristatomi į jūsų pašto dėžutę. Elektroninio pašto adresas Prašome įvesti galiojantį elektroninio pašto adresą.Ačiū, kad užsiregistravote! Patikrinkite savo el. Paštą, kad patvirtintumėte savo prenumeratą.

Kodėl žmonės nori nuolatinio vasaros laiko?

Buvęs Jutos senatorius Orrinas Hatchas yra tarp šalininkų, kad vasaros laikas būtų nuolatinis. Nuomonės kūrinyje Laikas , Hatchas teigė, kad koronaviruso pandemija sukėlė pakankamai sunkumų, kurių nereikia didinti dėl laiko pokyčių, įskaitant psichinę sveikatą ir finansines kovas.

Kiekvienais metais matome didesnį depresijos lygį, susijusį su mažesniu saulės spindulių poveikiu; didesnis energijos suvartojimas visoje šalyje; daugiau eismo įvykių, kai tamsoje vairuoja daugiau amerikiečių; didesnis nusikaltimų dažnis; ir labai sumažėjo mažmeninė prekyba, kai mažiau vartotojų norėjo apsipirkti naktį, rašė jis. Kodėl mes tai darome sau? Kodėl mes stebime laiko pasikeitimą, kuris galiausiai daro žalą mažoms įmonėms ir daro tai gyvenimo sunkiau asmenims, kovojantiems su nerimas ir depresija? Mūsų ekonomika yra ant lynų, o amerikiečių, pranešančių apie psichines ligas, skaičius pasiekė rekordinį lygį. Tad kodėl šį lapkritį keisime laikrodžius, žinodami, kad tai tik pablogins situaciją?


Kaip galima sveikai miegoti taupant vasaros laiką?

Yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti, kad vasaros laikas sutaupytų miego įpročių ir paros ritmo. Ekspertai rekomenduoja koreguoti savo miego grafiką 15 minučių intervalais dienomis, kol pasikeis vasaros laikas, taip pat sportuoti ir mėgautis saulės šviesa. Rytinis vasaros laikas jūsų vidinį laikrodį pradeda trikdyti iki dabartinio laiko. Taip pat patariama vengti kofeino, alkoholio ir napų, taip pat prieš miegą bent valandą laikyti miegamajame elektroniką ir šviesą.

Susijęs: 101 Citatos apie laiką